但是，從另一方面來講，由于校園足球的訓(xùn)練較為大眾化、人群化，一些年紀(jì)小的孩子也不免在訓(xùn)練中“為之所累”，固定且容易的訓(xùn)練內(nèi)容可能會(huì)讓他們養(yǎng)成了“惰性”，從而失去了再向上追求更高質(zhì)量訓(xùn)練的渴望，這時(shí)候教練員的角色就顯得尤為重要了，我們的教練員要善于發(fā)現(xiàn)這些孩子，現(xiàn)在很多踢得好的孩子，甚至是職業(yè)隊(duì)中的隊(duì)員，可能有一部分就是在他們內(nèi)個(gè)年代中這一批“有天賦有能力沒有隨大溜的孩子”。青訓(xùn)枯燥期，遇到好教練很關(guān)鍵。多練習(xí)顛球，盤帶，急轉(zhuǎn)急停，熟練掌握內(nèi)外腳背的轉(zhuǎn)換與控制。南航明珠專業(yè)的足球培訓(xùn)班電話

這些動(dòng)作不需要你腳法多么精湛，一些身法、節(jié)奏的變化就能讓你在實(shí)戰(zhàn)中占據(jù)主動(dòng)！1.原地虛晃擺脫以右腳球員為例，先用左腳啟動(dòng)，注意踩點(diǎn)位置，轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝，讓腳尖靠近外腳背的區(qū)域正對(duì)足球身體略微前傾，重心落在右腳上面。3.拉提琴接后腳變向擺脫進(jìn)攻隊(duì)員帶球向前方跑動(dòng)，防守隊(duì)員上前逼搶，在距離放手隊(duì)員約一大步的時(shí)候，左腳向前跨出一步落在球的左前側(cè)支撐身體，右腳以腳背正面先向左前方做提拉然后用腳掌向右后方拖拉球，接著再用右腳腳背外側(cè)向右外側(cè)前方推撥足球從而越過防守隊(duì)員的防守。4.橫撥腳背穿襠；5.挑球式人球分過；這些過人動(dòng)作只是在常規(guī)的過人動(dòng)作中添加了一個(gè)變化，如果想要更新進(jìn)階自己的過人動(dòng)作，可以挑一兩招先練起來！南航明珠青少年足球培訓(xùn)班價(jià)格足球訓(xùn)練游戲，可以讓我們?cè)黾訄F(tuán)隊(duì)合作能力和歸屬感。

基于專業(yè)運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期從事體育訓(xùn)練、文化課基礎(chǔ)薄弱的考慮，體育單招的文化課考試采用單獨(dú)命題的方式，只考語文、數(shù)學(xué)、英語課程4門，比普通高考的難度低，這也是“單招”提法的由來。從招生規(guī)模上看，目前體育單招每年涉及考生總數(shù)在4萬人左右，錄取人數(shù)在1.5萬人左右，涉及60多個(gè)體育項(xiàng)目。而高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)招生的項(xiàng)目和人數(shù)規(guī)模都要小得多，每年錄取人數(shù)只有1000多人，只涉及十幾個(gè)體育項(xiàng)目。參與體育單招的高校數(shù)量比招收高水平運(yùn)動(dòng)員的高校少，其中被人熟知的院校的比例也較低；參與高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)招生的高校數(shù)量較多，2020年有283所，其中被人熟知的院校的比例很高。總體來看，通過體育單招進(jìn)入高校的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生就業(yè)出路還是比較寬的。

什么是榮譽(yù)感呢？榮譽(yù)感是不忘初心的動(dòng)力。這份榮譽(yù)，很復(fù)雜但又很簡(jiǎn)單，讓我們不忘記“來時(shí)的路”，激勵(lì)我們孩子更加努力。日常生活中充滿了集體榮譽(yù)和個(gè)人榮譽(yù)。也許是經(jīng)過努力終于掌握了某個(gè)足球技巧；也許是在比賽中，自己射進(jìn)一球；也許是自己在比賽中一個(gè)漂亮的傳球；也許是訓(xùn)練或比賽后獲得了教練和隊(duì)友的夸贊；也許是即使失敗了，自己的努力也得到了認(rèn)可……每個(gè)踢足球的孩子心中都有一份榮譽(yù)感，只是表達(dá)的方式不同而已。觀察足球運(yùn)動(dòng)軌跡的同時(shí)，協(xié)調(diào)好雙腳運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，逐漸使眼和腳更好地配合，加強(qiáng)運(yùn)球、顛球過程中的控球能力。

腳外側(cè)帶球轉(zhuǎn)身：用左腳腳尖將球向自己身體這側(cè)拉回來,然后用右腳腳背外側(cè)將球推出去。接著用右腳有腳尖拉回。反復(fù)進(jìn)行上述練習(xí)。走或慢跑中做腳背外側(cè)直線運(yùn)球,一步一觸球。單腳撥球練習(xí)。用單腳腳背外側(cè)連續(xù)向外側(cè)轉(zhuǎn)圈撥球。一步一步撥球,球沿小圓圈進(jìn)行。用右腳腳背外側(cè)將球推出,然后用右腳外側(cè)置于滾動(dòng)的球前面,前球停住(此時(shí),支撐腳在球后面)。以右腳為軸轉(zhuǎn)身先用一只腳內(nèi)側(cè)將球推向墻面，待球反彈會(huì)之后用自己的腳外側(cè)去接球，并使用腳外側(cè)連續(xù)觸球圍繞其中一個(gè)標(biāo)志碟從外向內(nèi)轉(zhuǎn)一圈。要控制住各種運(yùn)行狀態(tài)下的球，腿部力量要足夠強(qiáng)大，特別是小腿和腳踝的力量；寶安區(qū)哪里有足球口碑推薦

足球比賽時(shí)的站位要清晰。南航明珠專業(yè)的足球培訓(xùn)班電話

足球傳接球時(shí)，首先，進(jìn)攻隊(duì)員a帶球向前推進(jìn)，當(dāng)有防守隊(duì)員靠近的時(shí)候，拿球隊(duì)員迅速的把球傳給上來接應(yīng)的隊(duì)員b。然后，自己向前方的空位繼續(xù)跑動(dòng)，而接應(yīng)的隊(duì)員b在自己拿球后少許停留等那個(gè)隊(duì)員a跑動(dòng)一段距離后再將球傳回給a，如此方式反復(fù)的進(jìn)行配合，兩名隊(duì)員在不斷的跑動(dòng)和傳球中進(jìn)行配合，逐步的向?qū)Ψ降拇箝T進(jìn)行靠近。需要注意的是，足球技戰(zhàn)術(shù)講究的是靈活的運(yùn)用，要根據(jù)場(chǎng)上的情況應(yīng)變的處理球，兩人傳遞理論上的說明是在兩個(gè)人之間，但是實(shí)戰(zhàn)的情況下并不局限在固定的兩個(gè)人之間。南航明珠專業(yè)的足球培訓(xùn)班電話

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