每年高考結束后，總有一部分考生會選擇補習。但是，據筆者的觀察，在這些補習大軍中，經過一年的補習，雖然大部分考生的成績同上一年相比，有所提高，可提高甚微；除此而外，其他補習生的成績大致是這么兩種情況：原地踏步，或不如上一年！這就是補習生的狀況。那么，造成這種很不理想的狀況的原因是什么呢？筆者以為，是絕大部分補習生沒有真正弄清楚自己補習究竟補什么。補習生補習究竟補什么？筆者的經驗是補習慣。為什么這么說呢？因為就筆者多年來的經驗來看，絕大部分前來補習的學生，并不是他們智力有多差，也不是他們在必考的知識點能力點的掌握上問題有多大，根本原因是他們的學習習慣很差，沒有一套適合自己的良好的學習習慣。因此，作為補習生，要想通過一年的補習，將自己的成績提起來，首先要下功夫補習的是自己的習慣。只有習慣變了，成績才有可能大幅度地提高；習慣不變，成績照舊。 從原則上來講，復讀生比較重要的還是上課認真聽老師講課。東川區(qū)高三補習

在復習過程中，很多復讀生都會遇到一個“迷茫期”。在此期間，學生對知識的敏感性差，反應慢，思維速度明顯變慢，思考問題時思維不集中，閱讀材料時思維不連貫，甚至思想有時會突然停止。他們普遍覺得學習效率低，水平難以提高。這種現象就是教育心理學中所謂的“高原現象”。“高原現象”是學習過程中不可避免的“低谷”，是學生生理和心理發(fā)展的正?，F象?！案咴凇币彩菑妥x生學習的關鍵期。學生可能因為無奈，要么沖到“浪尖”，要么掉進“深谷”。云南高考封閉補習全日制學生的學習，比較重要的是通過科學的方法。

創(chuàng)設和諧、公平的氛圍，是保證有效進行教育的首要條件。也有利于學生形成積極進取的良好心態(tài).我十分注意創(chuàng)設和諧的氛圍，在師生和諧方面進行了多方面的努力，采用充滿愛心、充滿激勵和富有情感的語言和學生親切交流。我班要求科任教師在認真批改作業(yè)的同時針對每一位同學的不同情況，寫一句富有感情的短批；期末評語，我側重評價學生的努力和進步，滿腔熱情地與學生親切交流。公平競爭的氣氛是一個班級良性發(fā)展的必備條件.我通過個人談話,班會發(fā)動,激勵等各種方法,努力使班級形成你追我趕的學習氣氛,形成良性競爭,在競爭中達到共同進步.同學們嘗到了競爭的甜頭,發(fā)現成績不知不覺提高,勁更足了。

    選擇復讀者初心各異，有考得太爛的，想再學一年翻盤的，有想再提升些走本科或者走一批的，有發(fā)揮失常心有不甘的，有發(fā)誓非名校不上的等等。總之，都希望通過一年的學習，再上新的臺階，讓人生有個相對較高的起點。但是，正像任何選擇都帶著風險一樣，選擇復讀，同樣也要在克服“如果明年還是這樣，甚至不如今年怎么辦”這樣的心理之后，才會下定決心再去復讀。要想真的一年更比一年好，復讀的日子就要真的有些不一樣才行。以下是我所能想到的幾個不一樣。心態(tài)上，要有破釜沉舟、背水一戰(zhàn)的豪情。我們總不能再浪費這一年寶貴的青春，不能讓時間變成無效的煎熬吧！索性再拼上一年，讓人生再無遺憾。只是，我們需要克服的是三分鐘熱度的問題，當高考的恥辱漸漸淡去，當一腔熱血慢慢冷卻，我們是否還能有拼搏的雄心，是否還有不達目的決不罷休的勇氣？ 補習生的高考目標其實就是補習生拼搏的比較大動力：有這個目標，他們就有學習的動力。

對高考來說，強科保持以前的學習方法，確立自己的競爭優(yōu)勢；弱科多花點時間，回歸教科書，抓基礎，只要抓好了基礎，就不會被拉分。面對自己的弱項時候主要是抓基礎，讓自己的基礎題不丟分，那些難題，可以先放一放，回頭有時間在研究這些！這樣一定能確保高考的總成績。高考不僅是一次選拔性的考試，更是一種人生挑戰(zhàn)，面對這種挑戰(zhàn)，有的同學會不懼風雨勇往無前，有的同學會懼怕失敗畏手畏腳。所以，高考特別考驗學生的心態(tài)，足夠堅毅，才能有成功的可能。以一種平和的心態(tài)去面對高考，畢竟一分耕耘一分收獲，只要努力了，就沒有什么可怕的。高三一年是學生12年學習中艱苦、勞累的一年。云南高三數學補習

遇到心理低谷期，學生不必太過緊張，把這種情況當做一種正常行為。東川區(qū)高三補習

    對于高三的復習來說，不能做沒有計劃的事情，計劃要科學、實用、有效，符合高三的規(guī)律和特點，符合自己的基本情況。宏觀來說，高三全年分為幾個階段，每個階段的任務是什么？標準是什么？這是我們需要知道的。三年級分為七個階段:高二下半學期綜合準備階段:心理準備，自我分析(學習狀態(tài)、身體狀態(tài)、生活狀態(tài))把自己當成高中生，感到緊張；明確自己的比較終目標，知道自己各方面的優(yōu)缺點，知道暑假比較應該做什么。高二暑假學生單獨進行綜合復習:布置作業(yè)，為高三復習準備作業(yè)，按照考試要求做，認真批改錯誤；下學期復習時基礎知識沒有障礙。高一上學期綜合復習階段:梳理知識，完善知識方法體系，形成良好的思維習慣(內容豐富全方面)，貫通知識細節(jié)(微觀)，構建知識體系(宏觀)，建立學科思想(思維方法)，善于思考。高三寒假是學習調整、鞏固、充實、提高的階段，也是兩極分化的危險時期。 東川區(qū)高三補習

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