轉速不是越高越好，要在合適的區(qū)間。有人認為，筋膜槍轉速越高越好，其實這是錯誤的想法，對于筋膜槍來說，轉速太高身體難以承受，轉速太低又不起作用，要選科學的、合適人體的力度檔位。其實筋膜槍轉速能夠達到3200轉/分鐘已經是非常不錯的水平，如果有商家標注轉速達到5000以上甚至9000，基本不可信。如果一把筋膜槍最高轉速不到每分鐘2000次的，我個人就不建議購買了。扭矩越大，力量越強。電機扭矩一定程度上了電機的動力性能，在體驗效果上就是每一次擊打的力度，所以不是光頻率快就可以，產品需要有一定的扭矩，一般來說扭矩越大，力量越強。使用筋膜槍，推薦的按摩部位：小腿三頭肌：小腿后側的腓腸肌、比目魚肌。東陽藍牙筋膜槍聯(lián)系方式

近兩年，隨著筋膜槍逐漸被大眾了解而走紅，被稱為方便攜帶的“私人按摩師”，各種產品如雨后春筍般冒了出來，讓有購買意愿的人眼花繚亂，難以抉擇，有些產品看著挺好，用起來卻不是那么一回事。那么就來從筋膜槍的中心電機出發(fā)，教大家如何挑選一臺靠譜的筋膜槍，避開筋膜槍商家的套路！優(yōu)先無刷電機。選擇筋膜槍先看電機，優(yōu)先無刷電機。有刷電機噪音大、穩(wěn)定性差、安全性低、容易發(fā)熱，壽命短，如果商家標注有刷電機或者沒有標注無刷電機，基本不用考慮。無刷電機是有刷電機的升級版，比起有刷電機來噪音小、穩(wěn)定性高、安全性高、不易發(fā)熱，壽命長。什么牌子筋膜槍推薦廠家像脖頸、胸腹腔、腋窩這樣肌肉厚度較薄，而且靠近主動脈的部位，是完全不推薦使用筋膜槍的。

筋膜槍能當按摩器嗎？不能完全替代。筋膜槍也被稱為深層筋膜沖擊儀，主要是通過高頻率沖擊來放松身體的軟組織，對于人體來說刺激比較大，使用不當?shù)脑捑陀锌赡軙梭w造成一定的傷害，主要是在運動之后用于肌肉軟組織的放松。而普通的按摩器主要是用于皮膚表層以及穴位的按摩，對于人體來說刺激是比較小的，而且比較安全，適合于體質比較虛弱的人群使用，所以是不能用筋膜槍來完全替代按摩器的。筋膜槍可以疏通經絡嗎？有一定的促進作用。筋膜槍主要是在組織肌肉上使用，起到的是放松的作用，雖然筋膜槍并不能起到疏通經絡的作用，但是因為筋膜槍可以放松局部的肌肉和軟組織，一般在使用的時候需要順著人體的肌肉紋理和筋膜走向使用。所以也能在一定程度上促進局部的血液循環(huán)和新陳代謝，因此對于疏通經絡來說也是有一定促進作用的。

筋膜槍的功能雖然強大，但是仍然需要注意一些問題。體型偏瘦的人不建議使用，因為筋膜槍就是一款放松肌肉的按摩儀器，因為它是高頻率的電機，即便是較小的檔位，速度也很快。而體型偏瘦的人，四肢部位的肌肉量太少，而且身體軀干也很單薄，還可能會有一些圓肩、脊柱側彎等體態(tài)問題，這類人使用筋膜槍就有受傷的風險。不能用于關節(jié)和脊柱放松，筋膜槍一定不能用來按摩關節(jié)，只會加快關節(jié)磨損的速度，比如膝蓋、肘部、腳踝等關節(jié)。如果下背部豎脊肌使用筋膜槍，很有可能會損傷腰椎；頸部使用筋膜槍，對頸椎影響更大，因此脊柱是不能使用筋膜槍的。筋膜槍使用體感應該保持在6-8分的酸痛感，同一位置的使用時間在5-10分鐘即可。

那“筋膜槍”到底該怎么用？上斜方肌緊張會使得患者出現(xiàn)局部疼痛或者痙攣，頸椎活動不適，多見于長時間的慢性勞損或者勞累所致的，可以選擇筋膜槍放松上斜方肌的肌腹部分，可以起到相當好解除痙攣的作用。背闊肌：腰背疼痛時常影響我們的日常生產活動。背闊肌是平坦的三角形肌肉，位于后肩帶內，與中軸骨骼一起加入上肢部分，但背闊肌覆蓋腰區(qū)與胸區(qū)下半部分，腰椎的屈伸，側屈都會不斷牽拉該肌肉，久而久之也會產生疼痛。選取其腰部部分進行筋膜槍的處理，可以釋放腰部疼痛，也是一個不錯的選取點位。小腿三頭肌是一個肌肉統(tǒng)群稱，指的是小腿后側的腓腸肌、比目魚肌。很多擅長行走與跑步的人群，小腿三頭肌常常十分緊張，這時候運用筋膜槍擊打在小腿三頭肌處來回松解，可以達到非常好的解除肌肉緊張的效果。筋膜槍一定不能用來按摩關節(jié)，只會加快關節(jié)磨損的速度，比如膝蓋、肘部、腳踝等關節(jié)。臺州頸肩筋膜槍聯(lián)系方式

筋膜槍的作用是通過高速振動頭反復沖擊，避免筋膜粘連，緩解肌肉僵硬、僵硬疲勞引起的肌酸。東陽藍牙筋膜槍聯(lián)系方式

使用筋膜槍的直接好處？筋膜放松可以有效的梳理肌筋膜，得到舒展，減少肌肉摩擦，對關節(jié)活動度和肌肉延展性都有很大的幫助。提升交感神經興奮性，讓肌肉更容易進入工作狀態(tài)，用于運動前熱身效果明顯。避免“過于健壯”，特別是對愛美愛運動的女士，通過筋膜放松來釋放這些額外的興奮度，讓肌肉迅速恢復。#緩解酸痛，深層次擊打，通絡，有利于堆積的乳酸排除。#配合訓練前動態(tài)伸展，訓練后靜態(tài)伸展，讓男生的肌肉更飽滿，女生的線條更有型。一把筋膜槍在手，無論你是教練還是運動愛好者，都能顯示你的專業(yè)與氣質?；丶矣媒钅尳o父母老人按個摩，也是提升幸福感的方式。東陽藍牙筋膜槍聯(lián)系方式

武義力健運動器材有限公司致力于運動、休閑，是一家生產型的公司。公司業(yè)務分為筋膜槍，按摩槍，電動騎馬機，抖抖機等，目前不斷進行創(chuàng)新和服務改進，為客戶提供良好的產品和服務。公司從事運動、休閑多年，有著創(chuàng)新的設計、強大的技術，還有一批**的專業(yè)化的隊伍，確保為客戶提供良好的產品及服務。武義力健秉承“客戶為尊、服務為榮、創(chuàng)意為先、技術為實”的經營理念，全力打造公司的重點競爭力。