高度,是關(guān)鍵首先桌子的高度,對(duì)于不論是坐姿還是站姿辦公,都非常重要。尤其對(duì)于成長(zhǎng)中的青少年來(lái)說(shuō),桌子的高度要隨著身高變化而調(diào)整到合適的高度,避免腰部因?yàn)閺澢蛘唛L(zhǎng)期直立而出現(xiàn)腰椎問(wèn)題。當(dāng)站立辦公室,你可以按照人體工程學(xué)的原理調(diào)整自己的升降桌。通常桌子的高度應(yīng)該調(diào)整到肚臍的位置。也就是說(shuō),站立的姿勢(shì)與桌面高度之間的關(guān)系應(yīng)為肘部保持不小于90度的角度,屏幕處于或低于視線水平,也有專為站立辦公桌設(shè)計(jì)的顯示器支架,可以于鍵盤(pán)高度調(diào)節(jié)電腦顯示器的高度,幫助您保持站立辦公的正確姿勢(shì)。2、角度,體態(tài)要正確站姿和坐姿都對(duì)我們的健康非常重要。站立姿勢(shì)不好,也可能會(huì)給你帶來(lái)和坐著時(shí)一樣的背痛。站立辦公...