@澤沃心理平臺(tái)由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#?！稐顮敔?shù)囊?guī)劃難題：心理測(cè)評(píng)破局》楊爺爺退休后，生活毫無規(guī)劃，每天渾渾噩噩。他來到澤沃心理平臺(tái)，向咨詢師小唐求助。楊爺爺無奈地問：“小唐，我退休后日子過得稀里糊涂，完全不知道該怎么規(guī)劃，這可怎么辦？”小唐說：“楊爺爺，咱們先用計(jì)劃性能力測(cè)試量表，評(píng)估您的規(guī)劃能力，再幫您制定合理的生活計(jì)劃。量表能從時(shí)間管理、目標(biāo)設(shè)定等方面評(píng)估您的規(guī)劃水平?！睏顮敔攩枺骸斑@量表能幫我規(guī)劃生活？”小唐肯定地說：“對(duì)！依據(jù)測(cè)試結(jié)果，我們可以為您量身定制計(jì)劃?！睖y(cè)試后發(fā)現(xiàn)，楊爺爺在規(guī)劃方面缺乏條理，且自律性不足。小唐建議：“楊爺爺，您可以制定每日任務(wù)清單，設(shè)置提醒，逐步培養(yǎng)規(guī)劃意識(shí)和自律能力?！?在澤沃心理平臺(tái)的持續(xù)跟進(jìn)下，楊爺爺?shù)纳钭兊镁袟l。SCL-90，為晚年教育孫輩筑牢心理防線。心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色專業(yè)服務(wù)

@澤沃心理平臺(tái)由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#?！吨軤敔?shù)呐d趣拓展難題：心理測(cè)評(píng)點(diǎn)亮新篇》周爺爺退休后，想拓展自己的興趣愛好，卻不知道從何下手，感到十分迷茫。他來到澤沃心理平臺(tái)，向咨詢師小曹求助。周爺爺困惑地說：“小曹，我想嘗試新的興趣愛好，可不知道該選什么，這可如何是好？”小曹說：“周爺爺，咱們先用卡特爾 16PF 人格測(cè)試和自我價(jià)值認(rèn)知測(cè)試量表，挖掘您潛在的興趣點(diǎn)。前者分析您的性格偏好，后者明確能讓您獲得價(jià)值感的活動(dòng)，為您找到新興趣提供方向。”周爺爺問：“這兩個(gè)測(cè)試能幫我找到新愛好嗎？”小曹肯定道：“能！通過測(cè)試，您能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和喜好，從而找到適合的新興趣?！睖y(cè)試結(jié)果顯示，周爺爺富有冒險(xiǎn)精神，對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)有潛在興趣。小曹建議：“周爺爺，您可以嘗試徒步、騎行等戶外運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉身體，又能領(lǐng)略自然風(fēng)光，說不定會(huì)愛上它們?！?周爺爺嘗試后，成功拓展了興趣愛好，生活變得更加豐富多彩。心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色專業(yè)服務(wù)家庭教養(yǎng)測(cè)試，為孫輩鋪就成長(zhǎng)坦途。

@澤沃心理平臺(tái)由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#?！秾O爺爺?shù)臎Q策困境：心理測(cè)評(píng)導(dǎo)航》孫爺爺退休后，面對(duì)生活中的選擇總是猶豫不決，十分苦惱。他來到澤沃心理平臺(tái)，向咨詢師小江求助。孫爺爺煩惱地問：“小江，我退休后做什么決定都難，這也怕那也怕，這可如何是好？”小江說：“孫爺爺，咱們可以借助一些心理測(cè)評(píng)工具，幫您分析決策風(fēng)格，找到問題所在。您可以先做計(jì)劃性能力測(cè)試量表和自我價(jià)值認(rèn)知測(cè)試量表，前者能評(píng)估您的決策規(guī)劃能力，后者能讓您了解自己的價(jià)值取向，輔助決策。”孫爺爺問：“這兩個(gè)測(cè)試能幫我做決定？”小江解釋：“通過測(cè)試，您能更了解自己，從而更果斷地做出決策?！睖y(cè)試結(jié)果顯示，孫爺爺在決策時(shí)過于追求完美，且對(duì)自身價(jià)值認(rèn)識(shí)不足。小江建議：“孫爺爺，您可以設(shè)定明確的決策標(biāo)準(zhǔn)，降低對(duì)結(jié)果的預(yù)期，同時(shí)肯定自己的價(jià)值，果斷做出選擇?！?孫爺爺聽取建議后，決策變得更加順暢。

過度敏感帶來的教育困擾：王爺爺敏感性高，孫子在學(xué)校被同學(xué)起了個(gè)小綽號(hào)，王爺爺知道后，覺得孫子被欺負(fù)了，一定要去學(xué)校找老師和對(duì)方家長(zhǎng)tao說法。孫子覺得這只是同學(xué)間的玩笑，不想把事情鬧大，可王爺爺堅(jiān)持自己的想法，這讓孫子在同學(xué)面前很尷尬。兒子兒媳勸說王爺爺要理解孩子，王爺爺卻認(rèn)為他們不重視孫子的感受，雙方各執(zhí)一詞，家庭氣氛變得壓抑。王爺爺感到無奈，來到澤沃心理平臺(tái)。測(cè)試表明，他敏感性突出，家庭教養(yǎng)方式是過度干涉型；SCL-90測(cè)試中焦慮、敵對(duì)因子得分高，SAS測(cè)試顯示他焦慮程度高。咨詢師建議王爺爺先了解孫子的想法，再?zèng)Q定是否介入。王爺爺開始改變做法，遇到事情先和孫子溝通。孫子感受到爺爺?shù)淖鹬?，家庭關(guān)系也得到了改善。SCL-90，讓晚年教育孫輩無憂。

@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#?！稐钅棠痰挠洃浰ネ藫?dān)憂：心理測(cè)評(píng)消除顧慮》楊奶奶退休后，發(fā)現(xiàn)自己記憶力逐漸衰退，擔(dān)心患上老年癡呆癥，為此焦慮不安。她來到澤沃心理平臺(tái)，向咨詢師小齊求助。楊奶奶焦慮地說：“小齊，我感覺自己記憶力越來越差，會(huì)不會(huì)得了老年癡呆癥，這可怎么辦？”小齊安慰道：“楊奶奶，別著急。咱們先用記憶力專項(xiàng)測(cè)評(píng)和心理壓力自測(cè)量表，評(píng)估您的記憶力狀況和心理壓力。前者檢測(cè)您的記憶能力，后者分析您因記憶力衰退產(chǎn)生的心理壓力，找到應(yīng)對(duì)方法?！睏钅棠虇枺骸斑@兩個(gè)測(cè)試能確定我是不是得了老年癡呆癥嗎？”小齊解釋：“雖然這兩個(gè)測(cè)試不能確診疾病，但能幫助我們判斷您記憶力衰退的程度和原因，緩解您的焦慮?！睖y(cè)試表明，楊奶奶記憶力有所下降，但屬于正常老化，且因過度擔(dān)憂導(dǎo)致心理壓力較大。小齊建議：“楊奶奶，您可以通過玩記憶游戲、做讀書筆記等方式鍛煉記憶力。同時(shí)，保持良好的作息和心態(tài)，減輕心理壓力?！?楊奶奶聽取建議后，焦慮得到緩解，積極應(yīng)對(duì)記憶力衰退問題。測(cè)16PF，走出晚年教育孫輩的誤區(qū)。領(lǐng)引的心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色專業(yè)服務(wù)

家庭教養(yǎng)測(cè)試，為孫輩教育撐起一片天。心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色專業(yè)服務(wù)

過度自律教育的反思：張奶奶自律性很強(qiáng)，在照顧孫子的過程中，將自己的自律模式復(fù)制到孫子身上。她要求孫子吃飯不能挑食，必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)吃完，否則就會(huì)受到懲罰。孫子因?yàn)椴幌矚g吃某些食物，吃飯時(shí)總是小心翼翼，生怕被責(zé)罵。在學(xué)習(xí)上，張奶奶也嚴(yán)格把控，作業(yè)必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，并且不能有任何錯(cuò)誤。孫子的神經(jīng)一直緊繃著，性格變得膽小怯懦。兒子兒媳勸說張奶奶要寬松一些，卻遭到反駁，家庭關(guān)系變得緊張。張奶奶感到迷茫，來到澤沃心理平臺(tái)?？ㄌ貭?6PF人格測(cè)試顯示她自律性高；家庭教養(yǎng)方式測(cè)試量表顯示為控制型；SCL-90癥狀自評(píng)量表和SAS焦慮測(cè)試量表表明她在人際敏感、焦慮因子上得分高，存在焦慮情緒。咨詢師引導(dǎo)張奶奶在教育中多給予孫子理解和關(guān)愛。張奶奶開始改變教育方式，不再過度嚴(yán)格要求，而是耐心引導(dǎo)孫子。孫子逐漸變得開朗自信，家庭又恢復(fù)了往日的溫馨。心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色專業(yè)服務(wù)