擊劍步法的訓(xùn)練：在平時訓(xùn)練中，需有意識培養(yǎng)運動員時刻占據(jù)步法的主動意識。步法的主動意識在比賽中成功率極高，它具備以下的突出特點：步法搶主動意識形成之后再主動出擊，爭取主動。就單步法轉(zhuǎn)換意識而言，它不是孤立的，再配合手上交鋒出劍，手上出劍意識搶主動等技戰(zhàn)術(shù)變化，相互聯(lián)系，千變?nèi)f化。多意圖的步法轉(zhuǎn)換與單意圖的戰(zhàn)術(shù)配合，使對方難以捉摸，很難判斷真實的意圖。腳下步法運用與手上出劍的各種戰(zhàn)術(shù)配合運用更具有靈活性和實用性。佩劍有效部位穿金屬衣和戴金屬面罩。安徽幼兒擊劍項目

擊劍犯規(guī)與處罰：比賽重新開始后，一般情況都是從同一地點開始比賽(判罰喪失場地除外)。判罰喪失場地一般是把比賽的現(xiàn)場向犯規(guī)的團體移一米。如果選手的雙腿都觸底線，將被罰擊中一劍。警告后，重犯同一錯誤，也會被罰擊中一劍。像在佩劍中的沖刺沖撞，在花劍中故意做身體接觸，在重劍中推擠對手也屬于故意身體接觸行為。都會被罰擊中一劍轉(zhuǎn)身背向?qū)κ帧庠趫龅厣戏欠ㄍ蟿澓椭卮袒蛘哂貌怀謩κ终谏w避免被擊中都是犯規(guī)行為。頭一次給以黃牌警告，如果再犯，將出示紅牌判罰被對方擊中一劍。對那些更為嚴(yán)重的犯規(guī)，比如報復(fù)與粗暴沖撞以及與對手串通舞弊，將會直接出示黑牌驅(qū)逐出場。山東私人擊劍訓(xùn)練中心重劍是完全刺擊武器。

擊劍起源于決斗。決斗被視為非法，遭到禁止后，擊劍手之間，為了解決糾紛，遂即改為輕傷決斗。前期的輕傷決斗，不戴護面，不穿上衣，以身體上的傷口多寡，決定勝負；后期，改為戴護面，不穿上衣，進行決斗。即使是在如今的現(xiàn)代社會中，輕傷決斗也是時有所聞。在擊劍時，心態(tài)要平和，放松全身的肌肉，呼吸自如。尤其是要注意：肩、臂、手腕關(guān)節(jié)的放松。如果心態(tài)精神緊張，會導(dǎo)致肌肉僵硬，以至于到了無法正常呼吸的地步，將直接導(dǎo)致運劍和步法的靈活性，并降低反應(yīng)速度，且大量消耗體力。

遠距離指雙方運動員以實戰(zhàn)姿勢持劍，雙方劍尖不相交的距離。這在比賽中通常稱之為安全距離。在這個距離里，運動員可肆意做任何動作，同時利用此距離做步法上的前后移動，一是為了接近對手，二是迷惑對手，使對手不了解自己的真實意圖。但由于距離遠、進攻路線長，在接近對手的同時需觀察對手的反應(yīng)，配合快或慢的節(jié)奏以及手上動作的欺騙。在這個距離內(nèi)，運動員可任意調(diào)節(jié)步法的節(jié)奏、速度、深度。利用這幾種變化去欺騙對手，以達到接近對手的目的。擊劍運動是一項歷史悠久的傳統(tǒng)體育運動項目。

擊劍(Fencing)是劍類運動之一。運動員一手持細長的彈性鋼劍，頭帶面罩，身穿規(guī)定服裝，在長方形的場地上進行比賽。按規(guī)定時間和刺(劈)中的劍數(shù)決定勝負。擊劍運動是一項歷史悠久的傳統(tǒng)體育運動項目。早在遠古時代，劍就是人類為了生存同野獸進行搏斗和獵食所使用的工具。隨著人類歷史的發(fā)展，劍由較初的石制、骨制發(fā)展到青銅制、鐵制，較后到鋼制，并作為爭斗的武器，逐步走上歷史舞臺。擊劍在古代埃及、中國、希臘、羅馬、阿拉伯等國家十分盛行。擊劍比賽中運動員近距離范圍內(nèi)的精妙劍術(shù)是比賽高光時刻。四川擊劍店加盟

擊劍同時可以起到防身的作用。安徽幼兒擊劍項目

擊劍的吸引力在于兩名運動員之間戰(zhàn)術(shù)的切磋、精確的動作以及瞬息萬變的對決。比賽中運動員近距離范圍內(nèi)的精妙劍術(shù)是比賽高光時刻?；璋捣諊鷥?nèi)運動員專注的對決令比賽精彩不斷，競技性得以彰顯?；▌?、重劍、佩劍的主要區(qū)別之一是有效部位區(qū)?；▌Φ挠行Р课粸閷Ψ杰|干，包括背部；重劍有效部位是全身；佩劍有效部位包括軀干、頭部和手臂。擊劍比賽使用電子計分器。擊中有效部位后劍道上左側(cè)和右側(cè)亮綠燈和/或紅燈顯示?；▌Ρ荣愔?，如果擊中“非有效”部位（不在軀干有效部位），白燈亮起，表示進攻無效。安徽幼兒擊劍項目

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