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海南小學(xué)生心理咨詢師推薦

來源: 發(fā)布時間:2022-09-01

很多討好型人格也會擁有很多相同或類似的認(rèn)知歪曲,以至于他們通常會假設(shè)非常壞的結(jié)果一定會發(fā)生,抗拒探索其他的可能性。他們可能很難意識到,我們對他人的拒絕,本就是一種合理的選擇。為了改變他的認(rèn)知歪曲,咨詢師要求他嘗試拒絕別人,從小事做起,并將他人的反饋一一記錄下來,其目的就是幫助患者認(rèn)識到,拒絕他人并不一定會帶來非常糟糕的結(jié)果。這種方法基于認(rèn)知行為療法(CognitiveBehavioralTherapy),通過對自己的想法、行為、結(jié)果的客觀記錄,人們通常會發(fā)現(xiàn),他們想象中的壞結(jié)果很少發(fā)生,進(jìn)而改變不合理的認(rèn)知與行為。這種練習(xí)雖然一開始很奏效,但當(dāng)患者經(jīng)歷被同事們瘋狂灌酒,事后被迫買單后,他越來越堅信自己的拒絕引發(fā)了同事們的報復(fù)。于是,他的認(rèn)知歪曲也變得越來越負(fù)面。此時,咨詢師注意到,患者對非常糟結(jié)果的篤定,可能來源于過往的創(chuàng)傷經(jīng)歷,他的認(rèn)知歪曲只是浮在表面的冰山。咨詢師的工作危險多多,遇到高危的有傷害傾向的來訪者,永遠(yuǎn)如履薄冰如臨深淵。海南小學(xué)生心理咨詢師推薦

當(dāng)一個來訪者明明負(fù)擔(dān)得起費用,卻還要求不要錢的時候,也可能意味著,ta就是抱著“試一下”的心態(tài)——萬一有效呢?這里面,有很多人的邏輯就是:我可以不投入(不僅*是金錢上的),卻能看到效果。對于這樣的人來說,心理咨詢其實起不到什么作用。因為心理咨詢,歸根到底,是一種“助人自助”的工作。只有來訪者意識到自己有問題,帶著強(qiáng)烈的改變愿望投入其中,愿意為解決問題付出代價,包括金錢、時間和精力。這樣,心理咨詢才能幫助ta實現(xiàn)真正的成長與蛻變。當(dāng)一個來訪者明明有實力,卻拒絕投入,總想著不付出成本,卻還能看到效果。這種自身不愿作為的心態(tài),證明ta改善的愿望和動力不足。一旦在咨詢過程中遇到困難,需要ta自己付出更多的努力去克服的時候,ta可能就會退縮掉了。這樣的來訪,其實還沒有做好心理咨詢的準(zhǔn)備。不僅會白白消耗咨詢師的時間與精力,對自身也沒有好處。所以拒絕白嫖,也是心理咨詢師在篩選用戶,給自己排雷。當(dāng)然,說了那么多,也不是說,咨詢師就不會做免費咨詢。但那通常都是發(fā)生在咨客確實生活有困難,付不起咨詢費用,又亟需心理救助的情況下。四川色彩心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校心理師不得與來訪者或其家庭成員發(fā)生任何形式的性或親密關(guān)系。

什么是心理咨詢師?定義是這樣的:運用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識,遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。但是這個范圍似乎很模糊。我們結(jié)合法律,進(jìn)一步細(xì)化?!毒裥l(wèi)生法》第二十三條心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)提高業(yè)務(wù)素質(zhì),遵守執(zhí)業(yè)規(guī)范,為社會公眾提供專業(yè)化的心理咨詢服務(wù)。心理咨詢?nèi)藛T不得從事心理理療或者精神障礙的診斷、理療。心理咨詢?nèi)藛T發(fā)現(xiàn)接受咨詢的人員可能患有精神障礙的,應(yīng)當(dāng)建議其到符合本法規(guī)定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)尊重接受咨詢?nèi)藛T的隱私,并為其保守秘密。這是《精神衛(wèi)生法》中關(guān)于心理咨詢師的規(guī)定,相信很多人基本是搞不清楚什么叫做心理咨詢師,什么叫做心理治療師

    日常生活中,人們往往會說“我有朋友、同事和家人,我可以向他們傾訴”。他們也確實覺得自己得到了所需的支持,這很好。但在心理咨詢師看來,這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因為人們會在某一時刻自我妥協(xié),承認(rèn)他們需要更多的支持并接受心理援助。現(xiàn)實是非常具有挑戰(zhàn)的,大眾對于看心理醫(yī)生的真正好處缺乏了解,它遠(yuǎn)不止是簡單地談?wù)撌虑?。有些關(guān)于內(nèi)心深處的感受和自身行為的事情,大多數(shù)人根本不理解,而這些事情往往永遠(yuǎn)不會與非常親近的人探討,但同時它們又無時無刻地影響著我們。這就需要一位經(jīng)驗充分的心理咨詢師來幫助我們揭示我們所表現(xiàn)出來的特征、應(yīng)對機(jī)制、中心信念、偏見等背后的原因。我們非常親近的人并不是自己的治療師,他們也不應(yīng)該是,他們只有只有是在在我們的生活中扮演著重要的角色。但當(dāng)你需要專注于自己時,強(qiáng)烈建議你與合格的、熟練的、有經(jīng)驗的咨詢師交談,這會是一場與眾不同的體驗。 咨詢師是有商業(yè)義務(wù),付出自己的時間,以自己的人格為工具,盡力去幫助你的。

按照我國關(guān)于心理問題的劃分標(biāo)準(zhǔn):一般心理問題,嚴(yán)重心理問題,神經(jīng)癥。心理咨詢只能從事關(guān)于一般心理問題,嚴(yán)重心理問題,以及部分的神經(jīng)癥的咨詢。這就造成了一種非常有意思的現(xiàn)象,到精神科醫(yī)院得出的結(jié)論往往比在一般心理機(jī)構(gòu)得出的結(jié)論嚴(yán)重??戳诉@條法律規(guī)定,大家可能有點失落,從業(yè)方向太小了,限制太多了,那你大可不必?fù)?dān)心,因為你所處的國度,是全世界非常自由的國度。這第二十三條非常的兩個字是什么?是“服務(wù)”,之后我會和大家詳細(xì)提到,多了服務(wù)這二字,性質(zhì)完全變了。有沒有必要考?一言以蔽之,二級證書是心理診所申報的必須條件!如何考取心理咨詢師證書?國家規(guī)定是這樣的:目前分為三級,二級和一級,注意,國家目前是沒有一級的考取方式的,只有一級這個分類。國家心理咨詢師三級報考條件:1、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)大專以上學(xué)歷。心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)本科可直接報考心理咨詢師三級;心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)大專學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證。2、具有其他專業(yè)本科以上學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證。3、在校大四學(xué)生與應(yīng)屆畢業(yè)生可憑學(xué)生證申報。一個心理動力學(xué)取向的心理咨詢師一般有兩個老師:一個叫個人體驗(也叫咨詢師)老師,另個叫案例督導(dǎo)老師。浙江病態(tài)心理咨詢師溝通

心理咨詢只能從事關(guān)于一般心理問題,嚴(yán)重心理問題,以及部分的神經(jīng)癥的咨詢。海南小學(xué)生心理咨詢師推薦

對于咨詢師的選擇,同樣,模式都有O2O的。首先,看他的學(xué)歷或?qū)W習(xí)背景,是否有專門的心理學(xué)學(xué)習(xí)背景,或厲害的培訓(xùn)背書。一般來說,如果有心理學(xué)本科或碩士以上學(xué)歷或相關(guān)專業(yè)課程學(xué)習(xí)的,比如北京蜀三和教育的心理咨詢師三階段培訓(xùn)課程、武漢東方明見機(jī)構(gòu)的學(xué)院π碩士水平培養(yǎng)方案、中科院心理所的心理咨詢系統(tǒng)培訓(xùn)、北師大心理咨詢碩士水平培訓(xùn)課程等都是行業(yè)內(nèi)水平較好的。其次,看他是否有行業(yè)內(nèi)認(rèn)可的執(zhí)業(yè)資格證書,比如國家二、三級心理咨詢證,中國心理學(xué)會臨床注冊系統(tǒng)的注冊心理師或助理心理師或醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)的心理治療師證等。這里要切記不要被之前被忽悠的ACI國際心理師證或一級心理咨詢師證或相關(guān)培訓(xùn)證誘騙了。再是,咨詢實踐時長、專業(yè)受訓(xùn)背景和督導(dǎo)情況。一個訓(xùn)練有素的心理師離不開專業(yè)、系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練,離不開個人督導(dǎo)及個人體驗,也需要具備一定的咨詢實踐時長(起碼有較長的實習(xí)時長)。海南小學(xué)生心理咨詢師推薦

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