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關(guān)于人體平衡能力的評(píng)價(jià)早要追溯到1851年,通過(guò)觀察受試者站立時(shí)睜眼和閉眼姿勢(shì)的穩(wěn)定性,判斷受試者是否存在平衡障礙。這是人們?cè)诔醪秸J(rèn)識(shí)平衡能力時(shí)經(jīng)常采用的一種方法,優(yōu)點(diǎn)在于操作簡(jiǎn)單、便于掌握,但缺點(diǎn)同樣突出,過(guò)于粗略,無(wú)法量化;之后加以改進(jìn)的單腿直立檢查法,要求受試者兩足一前一后站立,足跟接足尖,觀察受試者在睜眼和閉眼狀態(tài)下身體的搖擺情況;還有較為經(jīng)典的閉目原地踏步法,讓受試者站立于直徑為40cm的圓圈中并閉上雙眼,聽(tīng)到指令后開(kāi)始原地踏步,直到腳觸線或出圈為止,以秒為單位記錄整個(gè)過(guò)程所用時(shí)間,測(cè)試3次后取大值??梢钥闯鲈诋?dāng)時(shí)科學(xué)技術(shù)并不發(fā)達(dá)的情況下,人們采用的這些觀察方法具有一定的參考價(jià)值,適用于大量篩選有平衡障礙的受試平衡分析能評(píng)估不同年齡段人群的平衡狀態(tài),為健康管理提供參考。國(guó)產(chǎn)平衡測(cè)試服務(wù)電話
平衡分析測(cè)試通常包括靜態(tài)平衡測(cè)試和動(dòng)態(tài)平衡測(cè)試兩種。靜態(tài)平衡測(cè)試是指在靜止?fàn)顟B(tài)下測(cè)量人體的姿勢(shì)和動(dòng)作,例如單腳站立測(cè)試、閉眼站立測(cè)試等。這些測(cè)試可以評(píng)估患者的本體感覺(jué)、肌肉力量和神經(jīng)反應(yīng)等方面的能力。動(dòng)態(tài)平衡測(cè)試則是指在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下測(cè)量人體的姿勢(shì)和動(dòng)作,例如前后搖擺測(cè)試、側(cè)向跳測(cè)試等。這些測(cè)試可以評(píng)估患者的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。在平衡分析測(cè)試中,一些先進(jìn)的設(shè)備和技術(shù)也被應(yīng)用進(jìn)來(lái)。例如,電子穩(wěn)定平臺(tái)是一種可以模擬不同地面狀況的設(shè)備,它可以通過(guò)測(cè)量受試者的身體反應(yīng)來(lái)評(píng)估其平衡能力。此外,一些生物力學(xué)軟件也可以通過(guò)分析受試者的動(dòng)作視頻來(lái)評(píng)估其平衡能力和運(yùn)動(dòng)技巧。身體平衡測(cè)試系統(tǒng)服務(wù)電話平衡是一項(xiàng)重要的人體生理指標(biāo),對(duì)人們的日常生活起著至關(guān)重要。要的作用.
練習(xí)3:小腿跟腱的拉伸運(yùn)動(dòng)。手臂伸直使手掌推墻,軀干略前傾,一側(cè)腳向前邁步與后腳約一只腳長(zhǎng)的距離,左右間距一腳長(zhǎng),雙腳腳尖朝前;屈雙腿膝關(guān)節(jié)往前移動(dòng),直到后方小腿跟腱處有拉伸感即可;保持60秒,重復(fù)3組。 練習(xí)4:直腿提踵運(yùn)動(dòng)。手扶凳子,身體直立單腳站立使前腳掌置于平臺(tái)上,另一側(cè)腿屈膝腳背置于站立腿小腿后方;站立腿小腿用力,腳跟上抬到合適高度,慢慢下降腳后跟輕觸碰地面;重復(fù)10~12次為一組,做3~5組。 練習(xí)5:屈腿提踵運(yùn)動(dòng)。一只手固定物體,身體俯身,單腳屈腿站立使前腳掌置于平臺(tái)上,另一側(cè)腿屈膝腳背置于站立腿小腿后方;站立腿小腿用力,腳跟上抬到合適高度,慢慢下降腳后跟輕觸碰地面;重復(fù)10~12次為一組,做3~5組。 練習(xí)6:單腿平衡墊訓(xùn)練。身體直立單腿站立在平衡墊上,一側(cè)腿屈髖屈膝抬高,手臂外展;維持平衡墊左右均衡不歪斜,保持幾十秒,重復(fù)3~5組。
足印分析法先準(zhǔn)備所用材料包括繪畫(huà)顏料,1100cm ×45cm硬紙或地板膠、秒表、剪刀、直尺、量角器;測(cè)量參數(shù)有速度、步頻、步角、步寬、跨步長(zhǎng)和步長(zhǎng)。具體方法如下:(1)測(cè)試準(zhǔn)備:①準(zhǔn)備好供步態(tài)分析用的步道,在距離兩端各2.5m劃一橫線,中間6m作為正式步態(tài)分析用。②受試者赤腳踏上顏料或石灰粉,以便有顏料粘上足底。③正式測(cè)試之前,在步道旁試走2~3次。④正式測(cè)試時(shí),囑病人兩眼平視前方,以自然行走方式走過(guò)準(zhǔn)備好的步道。⑤當(dāng)受試者走過(guò)開(kāi)始端橫線處按動(dòng)秒表,直到走過(guò)終端橫線外,停止秒表,記錄走過(guò)中間6m所需要的時(shí)間,中間6m兩側(cè)至少應(yīng)有連續(xù)6個(gè)步印供測(cè)量用。將足壓數(shù)據(jù)上傳至云端,醫(yī)生遠(yuǎn)程評(píng)估患者康復(fù)進(jìn)展或糖尿病足風(fēng)險(xiǎn)。
運(yùn)動(dòng)輸出當(dāng)感覺(jué)輸入信息進(jìn)行整合時(shí),腦干將神經(jīng)沖動(dòng)發(fā)送至控制眼睛、頭部、頸部、軀干和腿部運(yùn)動(dòng)的肌肉,以此來(lái)確保一個(gè)人在移動(dòng)時(shí),既能保持平衡也能有清楚的視覺(jué)。這也就是我們常講的“VOR前庭眼球反射”及“VSR前庭脊髓反射”。他們分別幫我們穩(wěn)定視覺(jué)及姿勢(shì)!運(yùn)動(dòng)輸出至肌肉和關(guān)節(jié)嬰兒通過(guò)練習(xí)和動(dòng)作的重復(fù)學(xué)會(huì)平衡,因?yàn)閺母杏X(jué)接受器發(fā)出,到達(dá)腦干,而后再到達(dá)肌肉的神經(jīng)沖動(dòng)形成了一個(gè)新的神經(jīng)通道。因?yàn)橹貜?fù)多次,這些神經(jīng)沖動(dòng)更容易沿著這條新的神經(jīng)通路移動(dòng)。這個(gè)過(guò)程被稱為易化(facilitation)。嬰兒可以在任何活動(dòng)中保持平衡。有力證據(jù)表明,這種突觸重組情況的發(fā)生貫穿于一個(gè)人對(duì)運(yùn)動(dòng)變化的整個(gè)適應(yīng)調(diào)整過(guò)程中。舞者和運(yùn)動(dòng)員們之所以如此艱辛訓(xùn)練,就是因?yàn)槊靼淄芬谆牡览?。因?yàn)榧词故窃購(gòu)?fù)雜的運(yùn)動(dòng),在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練后,也會(huì)變成幾乎無(wú)意識(shí)就能完成的動(dòng)作。比如,一個(gè)人在公園里做側(cè)手翻時(shí),從腦干傳來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng)通知大腦皮層:這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)產(chǎn)生整個(gè)公園回旋轉(zhuǎn)動(dòng)的視覺(jué)圖像。通過(guò)更多的練習(xí),大腦將身體旋轉(zhuǎn)過(guò)程中,公園隨之轉(zhuǎn)動(dòng)的視野視為正常情況。又比如,舞者們?cè)谟?xùn)練中學(xué)習(xí)到,為了在腳尖旋轉(zhuǎn)過(guò)程中保持身體平衡,他們?cè)谵D(zhuǎn)動(dòng)身體的時(shí)候。平衡能力的穩(wěn)定性對(duì)個(gè)人保持身體穩(wěn)定,身體姿勢(shì),各項(xiàng)日常活動(dòng),抵抗外界干擾并及時(shí)恢復(fù)身體穩(wěn)定至關(guān)重要。身體平衡測(cè)試系統(tǒng)服務(wù)電話
平衡分析產(chǎn)品助力評(píng)估身體平衡狀態(tài),為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供科學(xué)依據(jù),提升運(yùn)動(dòng)效果。國(guó)產(chǎn)平衡測(cè)試服務(wù)電話
動(dòng)靜態(tài)平衡評(píng)估及訓(xùn)練系統(tǒng)在眩暈科應(yīng)用按眩暈病變的解剖部位分類,可分為前庭系統(tǒng)病變引起的前庭系統(tǒng)性眩暈及非前庭系統(tǒng)病變引起的非系統(tǒng)性眩暈。應(yīng)用:1.運(yùn)用動(dòng)靜態(tài)平衡評(píng)估及訓(xùn)練系統(tǒng)為眩暈病人做平衡功能檢測(cè),作為輔助檢查手段,定位、定性診斷。2.平衡康復(fù)是包括前庭康復(fù)在內(nèi)的3大平衡***的平衡功能康復(fù)。不論是外周性、中樞性或混合***變,凡是非進(jìn)行性前庭病變而自發(fā)代償不良的患者均可把前庭康復(fù)***(前庭康復(fù)***,VRT)作為首要***方法。芯康生物(MedTrack)動(dòng)靜態(tài)平衡評(píng)估包括:脊柱及體態(tài)分析、平衡及步態(tài)分析和肌力評(píng)估訓(xùn)練。國(guó)產(chǎn)平衡測(cè)試服務(wù)電話