待體內(nèi)各種阻滯終被這種正能量沖開(kāi)時(shí)，疼痛消失，病灶祛除。5、改變腰部承重普通人站立都是頭肩臂下壓上身、上身下壓腰胯、腰胯下壓雙腿，后重量壓至雙腳。這種單向下壓的重力在人成年后很少能直接從頭順壓至腳，大多由于脊椎的幾個(gè)生理彎曲而滯留在彎曲處，產(chǎn)生病痛。如主要壓在腰上，造成腰肌勞損、椎間盤(pán)突出等。站樁就是通過(guò)調(diào)整脊柱和雙向用力，使力線從頭直達(dá)腳底。所謂雙向用力，是在上身重力壓倒腰椎彎曲部產(chǎn)生阻力而酸疼時(shí)（做家務(wù)時(shí)，經(jīng)常有此疼痛），雙腳尖下踩，雙胯上提成為支撐體，使全腰能放松擱在雙胯上，消除重力在腰錐彎曲部的滯留，使體重順利傳導(dǎo)至從而酸疼立減，這就是對(duì)立統(tǒng)一的雙向用力。這種雙向用力的結(jié)構(gòu)合理地排除了單向重力下壓使脊柱彎曲處的酸疼帶來(lái)的疾病。6、脊柱基本正直由于人在直立行走后，地心引力使脊柱產(chǎn)生了幾個(gè)生理彎曲（頸椎彎曲、胸椎彎曲、腰椎彎曲和骶椎彎曲等）導(dǎo)致引力不平衡而產(chǎn)生了人體百多種疾病。站樁就要反調(diào)這幾個(gè)彎曲度，使脊柱基本成為一條直線或微弧線，使練習(xí)者健康和強(qiáng)壯起來(lái)。脊柱的幾個(gè)生理彎曲中腰椎彎曲影響大、為難調(diào)也產(chǎn)生了多的疾病。所以，站樁需主要注意拉直腰椎。消除腰椎的內(nèi)陷。大成拳養(yǎng)生樁的秘密。寶山區(qū)王永祥的大成拳站樁

    腎有問(wèn)題影響脾——脾出了問(wèn)題直接就影響到腎。心臟衰竭的背后也是暗中的脾衰，一切大病皆根由脾衰！許多人都聽(tīng)過(guò)“虛不受補(bǔ)”這個(gè)詞，其實(shí)“虛不受補(bǔ)”的要點(diǎn)就落腳在脾上，大病的結(jié)果是脾受到損傷。脾衰會(huì)有哪些現(xiàn)象呢？像頭部五官不清，視力下降，眼球內(nèi)玻璃體混濁，眼球內(nèi)熱、澀，眼球在運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)覺(jué)得空、暈，眼球脹，這些都是脾衰所致。頭脹、大腦發(fā)空、昏沉、困乏，根在后腦，也可說(shuō)是脾的問(wèn)題。脾衰則力不從心，記憶力差，思維與反應(yīng)遲鈍。頭暈的源頭在于后腦發(fā)空，淺層次明著是脾的問(wèn)題，深層次暗中則是腎的問(wèn)題；只有解決了脾衰的問(wèn)題，后腦所表現(xiàn)的癥狀和感受才能明顯好轉(zhuǎn)。脾衰時(shí)，全身癱軟無(wú)力，患者又說(shuō)不清、道不明，往往被誤認(rèn)為是闌尾炎。脾衰的嚴(yán)重程度盛于心衰，病情發(fā)展隱蔽，變化微小，由于檢查不出來(lái)，往往被人們所忽視，即使是在病情惡化時(shí)，也難以找到實(shí)質(zhì)上的證據(jù)。脾衰嚴(yán)重時(shí)看文字只看到兩行，大腦就會(huì)極度疲勞，接著就昏睡過(guò)去；與人交談，只聽(tīng)到一、二分鐘，大腦就會(huì)一脹不怕你不信，就怕你不練。實(shí)踐出真知，好不好，誰(shuí)練誰(shuí)知道！有些愛(ài)好者說(shuō)，大成拳有七妙法門(mén)，禪拳五步功也有五步功法，即是我真心喜歡、真心想練。深圳大成拳站樁有微信嗎揭開(kāi)大成拳站樁功養(yǎng)生祛病之秘。

    技擊樁與基本樁，神形稍異，然仍依原則為本，步如八字形，亦名丁八步，又為半丁半八之弓箭步也。兩足重量**后七，兩臂撐抱之力內(nèi)七外三，何時(shí)發(fā)力，力始平均，平衡之后，仍須如彈簧，伸縮不斷之意，兩手足應(yīng)變之距離，長(zhǎng)不過(guò)尺，短不逾寸，前后左右，互換無(wú)窮，操之愈熟，愈感其妙。至于松緊沉實(shí)之利用，柔靜驚彈之揣摩，路徑之遠(yuǎn)近，間架之配備，發(fā)力之虛實(shí)，宇宙之力波以及利用時(shí)間之機(jī)會(huì)，然后逐漸研討，拳學(xué)之整個(gè)問(wèn)題，在平時(shí)須假定虎豹當(dāng)前，蓄勢(shì)對(duì)搏力爭(zhēng)生存之境況，此技擊入手之初***法門(mén)，亦為法則神意之運(yùn)用：技擊之站樁，要在具體空靈均整、精神飽滿，神猶霧豹，意若靈犀，具有烈馬奔放，神龍嘶噬之勢(shì)。頭頂項(xiàng)豎，頂心按縮，周身鼓舞，四外牽連，足趾抓地，雙膝撐撥力向上提，足跟微起，有如巨風(fēng)卷樹(shù)，思有拔地欲飛，擰擺橫搖之勢(shì)，而具體則有撐裹豎漲、毛發(fā)如戟之力，上下樞紐曲折，百繞重線，自乘其抽撥之力，要與天地相爭(zhēng)，肩撐肘橫，裹卷回還，撥旋無(wú)已，上兜下墜，推抱互為，**失平衡均整之力。指端斜插，左右鉤擰，外翻內(nèi)裹，有推動(dòng)山岳地球之感，筋肉含力，骨節(jié)生棱，具體收斂，要知思動(dòng)含蓄吞吐，有橫滾推錯(cuò)兜卷之力。一、合者，和也。

    人工關(guān)節(jié)使用年限為15年左右，短的只有5—6年。第二次手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)更大，費(fèi)用更高。介入雖然風(fēng)險(xiǎn)低一點(diǎn)，但費(fèi)用也在8萬(wàn)元左右，并且后遺癥也不少。中醫(yī)藥綜合方法雖然沒(méi)有什么風(fēng)險(xiǎn)，但時(shí)間長(zhǎng)，效果差，費(fèi)用也在8萬(wàn)元左右。上述三種方案我均不認(rèn)可，有沒(méi)有更好的方法呢？我苦苦地求索著，期待著！這終于來(lái)到了！大成拳站樁功向我伸出了它那堅(jiān)強(qiáng)有力、溫暖如春的臂膀！我站樁兩周后，就感到股骨頭壞死的疼痛感有所減輕；站樁一個(gè)月后，股骨頭壞死的那種酸麻脹痛的癥狀也有了很大的緩解；站樁100天，股骨頭壞死的癥狀得到了極大的改善；站樁半年后，我就可以離開(kāi)雙拐，一點(diǎn)一點(diǎn)地步行了！站樁13個(gè)月，我就徹底扔下雙拐在室內(nèi)行走、工作、學(xué)習(xí)、生活了！在沒(méi)有花一分錢(qián)、沒(méi)吃一粒藥、沒(méi)打一次針（我不敢再吃任何藥品了，我的胃、肝、腎等臟腑已被各類(lèi)藥物損傷的很厲害了）的基礎(chǔ)上，依靠大愛(ài)無(wú)疆的大成拳站樁功，13個(gè)月就了被人們稱(chēng)為“死不了的癥”的股骨頭壞死（三期），這就是一個(gè)奇跡！它對(duì)我的震撼太大、太大了?。?！六、站樁的好政委—站樁日記為什么我們的紅軍、八路軍、新四軍、能夠攻必克、戰(zhàn)必勝，所向披靡呢？主要的原因是：黨對(duì)的領(lǐng)導(dǎo)！團(tuán)級(jí)以上設(shè)政委。大成拳養(yǎng)生樁初學(xué)入門(mén)指南。

    那種響聲就像10公分的松木被大石頭壓斷時(shí)的聲音，我感到非常擔(dān)憂。我深恐是右膝關(guān)節(jié)置換術(shù)的骨水泥，因骨質(zhì)疏松而與大小腿骨松動(dòng)產(chǎn)生的巨大響聲。我馬上停止了鍛煉，思考如何解決這個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題！第二天，我到秦皇島市人民醫(yī)院外科找到池主任，請(qǐng)他給我診治病癥。池主任看了我的醫(yī)學(xué)影像資料后說(shuō)：“你這是右膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重鈣化，主要是氣血不足，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不上所致?！彼伎计蹋坝惺裁春玫姆椒▎?？”我問(wèn)到?！盃I(yíng)養(yǎng)+鍛煉+理療！”池主任回答。我回家后，每天用化淤、止痛的中草藥湯泡腳、按摩、理療，但三四個(gè)月過(guò)去了，一直沒(méi)有什么效果。我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，我站樁半年后，嚴(yán)重的右膝關(guān)節(jié)鈣化問(wèn)題竟不知不覺(jué)地消失了。有，洗完澡換衣服時(shí)，老伴高興地對(duì)我說(shuō)：“這幾天，你右膝關(guān)節(jié)一點(diǎn)聲音也聽(tīng)不到了，是站樁站好了嗎”？老伴的一句話提醒了我這夢(mèng)中人，可不是咋的！大愛(ài)無(wú)疆、大道至簡(jiǎn)的大成拳站樁功竟能將嚴(yán)重鈣化的膝關(guān)節(jié)病癥，真是讓人感到驚訝！感到神奇！感到震撼！站樁的震撼五:股骨頭壞死（三期）不藥而愈！2015年10月5日，根據(jù)醫(yī)學(xué)影像資料，我在秦皇島市中醫(yī)院被確診為股骨頭壞死（三期）。長(zhǎng)期每天大成拳站樁的好處。寶山區(qū)王永祥的大成拳站樁

為何選擇大成拳養(yǎng)生樁?寶山區(qū)王永祥的大成拳站樁

    只活了50幾歲，殊為可惜！（四）導(dǎo)致氣滯血瘀的兩大原因?qū)е掳Y的氣滯血瘀痰凝基本由兩大原因形成，一是情志，二是過(guò)勞，以及兩種原因并存。與長(zhǎng)期郁悶生氣的情志原因不同，過(guò)勞的原因則是因強(qiáng)烈的使命感自愿超量工作所致。雖然長(zhǎng)期熬夜，仍覺(jué)體力甚佳，可做更多事，終導(dǎo)致全身氣血瘀滯。過(guò)勞者都是有使命感的工作狂。全身瘀滯不自知，仍以為能量無(wú)限，終患不治。（五）十五年的頑疾肩周炎我16歲上班時(shí)，十月的某日開(kāi)窗辦公，外面刮進(jìn)一陣?yán)滹L(fēng)，感覺(jué)左肩的肩髃穴似被細(xì)針刺了一下。下午5:45左肩一發(fā)酸，一宿酸疼不斷，難以入睡，翌晨5:45方好。熱水泡、扎針、拔罐都沒(méi)用，好在不是天天犯。31歲每天站樁7-8小時(shí)，站到第二個(gè)月，左肩內(nèi)有如充滿絲瓜瓤般密密麻麻的細(xì)絲涌動(dòng)，突然，左肩似開(kāi)閘放水般嘩地通了。從此，肩周炎這頑疾徹底好了！（六）受風(fēng)走不了路一次乘火車(chē)從濟(jì)南返京，因嫌臥鋪不干凈，我穿著羽絨服入睡。夜里露腰受了風(fēng)寒，回到家里坐下就站不起來(lái)了。我很擔(dān)心，半身不遂了？一點(diǎn)點(diǎn)挪出門(mén)，騎自行車(chē)一個(gè)多小時(shí)，下車(chē)后仍然不能走路。沒(méi)轍，還是老法子，站樁。一站便感到后腰有臉盤(pán)大小的面積瘀滯。站了50分鐘，縮成針頭大小，次日又?jǐn)U展為拳頭大小。寶山區(qū)王永祥的大成拳站樁

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