頸肩腰腿疼痛的預(yù)防 1、倡導(dǎo)正確的鍛煉：鍛煉能提高人的身體協(xié)調(diào)性，抗病能力，但不正確的鍛煉方式會(huì)適得其反。鍛煉要堅(jiān)持安全、有效、適量三個(gè)原則。許多人胡亂加以鍛煉，如腰痛時(shí)反復(fù)屈伸腰部，膝痛時(shí)還經(jīng)常做下蹲運(yùn)動(dòng)。許多人覺得鍛煉越多越好，越久越好，而這些錯(cuò)誤的鍛煉方法將會(huì)誘發(fā)頸肩腰腿疼痛的產(chǎn)生或者加劇病情。 2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：良好生活習(xí)慣是避免頸肩腰腿疼痛的發(fā)生或加劇發(fā)生的重要一環(huán)，正確的生活習(xí)慣應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)或重復(fù)同一動(dòng)作。如上網(wǎng)、玩手機(jī)、玩牌、玩麻將等，同一姿勢(shì)持續(xù)30～50分鐘后，要做2～3分鐘的關(guān)節(jié)放松運(yùn)動(dòng)，只有改掉“低頭族”、“葛優(yōu)躺”等不良行為，才能真正意義上預(yù)防好頸肩腰腿疼痛的發(fā)生。 3、避免感受風(fēng)寒濕邪 中醫(yī)認(rèn)為：風(fēng)寒濕三氣雜至合而為痹也。其風(fēng)氣勝者為行痹，寒氣勝者為痛痹，濕氣勝者為著痹也。這段話的含意就是頸肩腰腿疼痛的發(fā)生和天氣有關(guān)，特別是與風(fēng)寒濕的侵襲關(guān)系密切，屬中醫(yī)風(fēng)濕痹證范疇。 頸肩腰腿疼痛屬常見病、多發(fā)病，危害不小。若您也有相關(guān)癥狀的話就要及時(shí)做好預(yù)防保健，如果仍不能改善，就要立即就醫(yī)咨詢，做到早調(diào)理，早康復(fù)！明迪經(jīng)銷的植物精油，是一款適合低頭族、久坐族、辦公室人群、中老年人等人群疏通經(jīng)絡(luò)的產(chǎn)品。成都疏經(jīng)植物精油功效作用

70、緩解疲勞的小妙招-----精油推背 現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)劇烈，很多人一直在努力工作、奮斗。每天頂著壓力進(jìn)行的工作，如果不注意休息，就容易感到疲勞。長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，進(jìn)而變得更累，較終導(dǎo)致疲勞感加劇。 造成疲勞的原因有幾個(gè)： 1、工作時(shí)長(zhǎng)時(shí)間看電腦，重復(fù)一項(xiàng)工作，很容易感到疲倦。一些人選擇喝咖啡、濃茶幫助自己提神。時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致身體攝入過(guò)量的咖啡。適得其反，讓人更容易感到困倦，疲勞感加重。 2、女人特殊的生理期、經(jīng)常熬夜加班，身體不僅會(huì)流失血液，還會(huì)損耗大量的氣血，還會(huì)導(dǎo)致大量養(yǎng)分被帶走。就會(huì)覺得整個(gè)人很累、渾身沒(méi)勁。 3、長(zhǎng)期睡眠不足。事情多，經(jīng)常需要加班完成，長(zhǎng)此以往就會(huì)出現(xiàn)睡眠不足的情況。長(zhǎng)期都處于睡眠不足，身體就會(huì)出現(xiàn)明顯的疲憊感。不及時(shí)解決，疲勞感會(huì)不斷加重。 4、壓力大，長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)、神經(jīng)緊繃，身體會(huì)覺得特別僵硬酸痛。 緩解疲勞的方法很多，散心、爬山、逛街、在家好好睡一覺、看看喜劇、開懷大笑等等。除以上方法外，還可以定期用白云山維一植物精油推背來(lái)保持精力充沛、元?dú)鉂M滿，精油含有人參等幾十種中草yao成分，有調(diào)養(yǎng)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、舒骨、驅(qū)風(fēng)除濕的功效。 維一精油是真的嗎精油調(diào)理頭昏腦脹，記憶力減退，用頭療，5秒滲透進(jìn)肌膚，行血化淤、除濕醒腦。

回到家后，我按她說(shuō)的方法，打開瓶蓋，把精油倒在手上，抹在腰上，邊抹邊揉，我用了大半瓶，然后用保鮮膜包上。天哪！太熱乎了！包上保鮮膜的15分鐘里，我的腰又熱又燙，拆開保鮮膜后，在鏡子里看到腰上的皮膚粉紅粉紅的，拆下的保鮮膜上有一層水汽，還有一些小水滴，一定是濕氣排出來(lái)了。這種熱乎乎的感覺一直持續(xù)了好幾個(gè)小時(shí)，特別舒服。接著用了2天，2瓶精油用完了，我的腰痛緩解了不少，腰能直起來(lái)了，走路也沒(méi)有那么費(fèi)勁了。我立即打電話讓朋友給我送了1箱過(guò)來(lái)。 自己在家調(diào)理，既簡(jiǎn)單又方便，對(duì)于工作較忙碌時(shí)間緊的我來(lái)說(shuō)，非常適用。我靜下心來(lái)認(rèn)真了解這款不一樣的精油，白云山是我國(guó)較好商標(biāo)，藥店里我買過(guò)的板藍(lán)根、丹參片等好多藥都是白云山品牌，大品牌安全有保障。精油的成分有幾十種，如調(diào)養(yǎng)氣血化淤、通經(jīng)活絡(luò)的藏紅花、川芎、雞血藤，還有驅(qū)風(fēng)除濕、利水消腫的天麻、獨(dú)活、羌活，也有調(diào)養(yǎng)氣血養(yǎng)血強(qiáng)筋骨的人參、木香、當(dāng)歸、黨參等中yao材。找到一個(gè)適合自己的好產(chǎn)品真不容易！現(xiàn)在，我的車上、辦公桌上、手提包里，家里的茶幾上、床頭柜上都放著一瓶，哪里不舒服，拿起來(lái)噴一噴抹一抹就好了。

用精油保養(yǎng)，讓我享受健康生活好狀態(tài)?我的家里時(shí)常都備有一些精油，玫瑰精油、艾草精油等等，有面部保養(yǎng)用的，也有驅(qū)趕蚊蟲叮咬的......自從我遇到了她，原來(lái)用過(guò)的精油我都很少再用了。我當(dāng)時(shí)肩周炎痛，朋友拿出了一款精油幫我噴肩膀，我聞到了一種非常特殊的味道，她的味道讓我印象深刻，噴上去才幾秒鐘就發(fā)熱，那種熱乎乎的感覺讓我一下就愛上了她，詢問(wèn)朋友才知道，原來(lái)是白云山維一植物精油。經(jīng)朋友介紹和了解，這款維一植物精油，由幾十種植物提取物配制而成，采用了高密噴霧型設(shè)計(jì)，準(zhǔn)確控制取量，可隨時(shí)隨地，輕按即用，非常方便。 我買了一箱，按朋友教我的方法，推了背，推一次就再也放不下這款精油了，推背后感覺每天起床全身沒(méi)那么疲憊，精神狀態(tài)也好了很多，背部、肩頸部的皮膚狀態(tài)也更細(xì)膩了，肩頸沒(méi)有以前那么僵硬了。真心想分享一下給大家。兩年多來(lái)，我仍然堅(jiān)持使用白云山維一植物精油來(lái)緩解工作一整天的疲勞。 據(jù)了解，這款植物精油產(chǎn)品不僅成功入選廣yao集團(tuán)“大南yao板塊”ju星產(chǎn)品，還獲得了“廣東省高新技術(shù)產(chǎn)品”認(rèn)定，彰顯了品牌——白云山維一公司頗具實(shí)力的較好技術(shù)研發(fā)能力和自主創(chuàng)新水平，大品牌的強(qiáng)勢(shì)背書，讓我更加信任。 明迪經(jīng)銷的精油使用方法十分簡(jiǎn)單，只需要將它適量的噴在需要頸肩腰腿部、關(guān)節(jié)等部位，稍加按摩就可以了。

人們的身體里，每天都會(huì)有一些代謝不出的物質(zhì)殘留在體內(nèi)，日積月累下來(lái)，沉積、隱藏在我們的五臟六腑里，不易被察覺，影響人類的健康。不及時(shí)排毒就會(huì)疾病纏身！毒到底是什么？如何知道自己是否需要排毒？如何排毒呢？ 毒s是一種可以干預(yù)正常生理活動(dòng)并破環(huán)機(jī)體功能的物質(zhì)。內(nèi)如：自由基、膽固醇、尿酸、乳酸、水毒和淤血等。當(dāng)你長(zhǎng)了黃褐斑、濕疹、皮膚瘙癢、口臭等癥狀時(shí)，體內(nèi)毒s已經(jīng)積累過(guò)多，提醒您需要排毒了。 要說(shuō)排毒，中外芳香療法中有不少植物單方精油和復(fù)方精油，如迷迭香、天竺葵、葡萄柚、維一植物精油等等，都可以用來(lái)身體排毒。而博大精深的中醫(yī)文化中的維一植物精油，在身體排毒中獨(dú)樹一幟。 維一植物精油：由幾十種植物萃取配制而成，有通經(jīng)活絡(luò)的藏紅花、過(guò)山龍、川芎、雞血藤，還有驅(qū)風(fēng)除濕、利水消腫的天麻、獨(dú)活、白術(shù)、羌活，也有調(diào)養(yǎng)氣血、強(qiáng)筋骨的人參、木香、當(dāng)歸、黨參，5秒發(fā)熱、迅速透過(guò)肌肉層、通過(guò)經(jīng)膜層、直達(dá)骨膜層，不僅達(dá)到給身體排毒、潤(rùn)澤肌膚、通經(jīng)絡(luò)、除濕寒、舒筋骨的作用，還給身體提供所需營(yíng)養(yǎng)。 網(wǎng)球肘怎么辦？明迪經(jīng)銷的植物精油5秒滲透進(jìn)肌膚，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血、靈活關(guān)節(jié)效果好。成都疏經(jīng)植物精油用法

四肢發(fā)脹，晨起或勞累后足踝及小腿腫脹，下眼皮腫脹、下垂用明迪經(jīng)銷的精油調(diào)理，通經(jīng)活絡(luò)、利水消腫。成都疏經(jīng)植物精油功效作用

中醫(yī)“外治法”是運(yùn)用中醫(yī)草本植物和一些針對(duì)性的調(diào)理手法，通過(guò)穴位及經(jīng)絡(luò)的作用，以調(diào)理疾病的方法。 清代吳尚先(師機(jī))所著《理瀹駢文》提出，外治用須用昧厚重者，方能有效。常用的厚味中醫(yī)草本植物有以下幾種：生猛竣烈類、辛辣溫?zé)犷?、芳香走竄類和調(diào)養(yǎng)氣血化瘀類。 其中芳香走竄類，如丁香、白芷、川芎、吳茱萸等，此類中醫(yī)草本植物中大多含有揮發(fā)油（即本文所講的中藥精油），易入機(jī)體，使有效成分加速滲入，如丁香（花苞）精油，油中主要含丁香酚等成分，對(duì)細(xì)菌有抑制作用，又因?yàn)閷?duì)皮膚無(wú)刺激作用，且可以很好地吸收，故可用于臨床。 因?yàn)榫蛯?duì)皮膚有高滲透性，所以精油外用法（包括直接涂抹、皮膚按摩、熱敷等療法）是一個(gè)非常好的途徑。 應(yīng)用中醫(yī)精油的一種思路是：利用中醫(yī)的思維來(lái)診斷、辨證，利用經(jīng)絡(luò)理論來(lái)選擇施用部位，把精油當(dāng)中醫(yī)來(lái)進(jìn)行調(diào)理。 成都疏經(jīng)植物精油功效作用

成都明迪科技有限責(zé)任公司是一家有著雄厚實(shí)力背景、信譽(yù)可靠、勵(lì)精圖治、展望未來(lái)、有夢(mèng)想有目標(biāo)，有組織有體系的公司，堅(jiān)持于帶領(lǐng)員工在未來(lái)的道路上大放光明，攜手共畫藍(lán)圖，在四川省等地區(qū)的食品、飲料行業(yè)中積累了大批忠誠(chéng)的客戶粉絲源，也收獲了良好的用戶口碑，為公司的發(fā)展奠定的良好的行業(yè)基礎(chǔ)，也希望未來(lái)公司能成為*****，努力為行業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展奉獻(xiàn)出自己的一份力量，我們相信精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善創(chuàng)新理念以及自強(qiáng)不息，斗志昂揚(yáng)的的企業(yè)精神將**成都明迪科技供應(yīng)和您一起攜手步入輝煌，共創(chuàng)佳績(jī)，一直以來(lái)，公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠(chéng)實(shí)守信的方針，員工精誠(chéng)努力，協(xié)同奮取，以品質(zhì)、服務(wù)來(lái)贏得市場(chǎng)，我們一直在路上！