克服心理障礙，實現(xiàn)無障礙游泳

來源：發(fā)布時間：2023-01-05

與正常運動員比，殘疾人的訓(xùn)練難度更大。他們的基礎(chǔ)不好，技術(shù)規(guī)范開始也達不到要求，再加上身體殘疾，在水中的平衡度很難把握，因此要根據(jù)每個人的情況針對性地訓(xùn)練，游泳館也需要準備無障礙設(shè)施。

很多人剛接觸游泳時的記憶都“不太美好”。要么是教練推下去的，要么用竿子頂下去的。但殘疾人學(xué)游泳，在教學(xué)環(huán)節(jié)要格外慎重。

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身高一米八，有著“倒三角”身材的葉平，退役前是國家健將級的競技運動員，游泳館開放后，他成了市民殘疾人的啟蒙老師。

“整個教學(xué)過程都是試探性的。就連教學(xué)用詞都要準確，不能帶有歧視性。上課前，葉平給殘疾人做了心理輔導(dǎo)，告訴他們場館里有無障礙設(shè)施、專業(yè)的教練員、每個殘疾人都有定制的教學(xué)方案，就是讓他們先消除緊張心理，再去適應(yīng)水。但葉平很快發(fā)現(xiàn)，對殘疾人來說，把身體曝露在大庭廣眾之下，甚至比學(xué)游泳更需要勇氣。

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殘疾人學(xué)員陳斌對此深有感觸?！昂芏鄽埣踩艘惠呑記]穿過泳衣，根本就沒想過穿泳衣。穿上泳衣，就跟私下照鏡子的感覺差不多。我們身體有殘缺，肯定不好看，這也是沒辦法的事兒?！眲偞┥嫌疽聲r，陳斌特別在意別人的目光，適應(yīng)以后，他發(fā)現(xiàn)這些目光是能接受的?！罢f明殘疾人沒什么不能面對社會的?！?

每名游泳隊學(xué)員都有不同程度的功能缺失，這要求教練員時刻集中注意力加以看護。殘疾人游泳時，調(diào)整身體的能力差，容易發(fā)生磕碰，甚至會出現(xiàn)生命危險。葉平站在岸上，必須要眼觀六路，耳聽八方，神經(jīng)一刻不能松懈。

在教練的指導(dǎo)下，陳斌做了無數(shù)次呼吸練習，終于漂起來了。他慢慢松開教練的手，卸掉浮具，作為游泳隊的**期學(xué)員，他已經(jīng)通過了不帶浮具游50米的畢業(yè)考核，游泳已經(jīng)成了他的一種生活方式。

作為游泳館，需要準備完整安全的配套無障礙設(shè)施為殘疾人提供便利。比如無障礙衛(wèi)生間，泳池升降機，無障礙洗浴設(shè)施，無障礙通道，以及無障礙升降平臺，體現(xiàn)了人文關(guān)懷和貼心服務(wù)。

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