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一起來(lái)看看辦公椅該如何購(gòu)買(mǎi)？
2015年6月，一項(xiàng)對(duì)全球188個(gè)國(guó)家的健康分析指出，背痛，尤其是下背痛，已成為世界頭號(hào)健康。當(dāng)人們站立時(shí)，體重接近三分之一都作用于下背部;而一旦進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，脊椎骨會(huì)直接擠壓椎間盤(pán)，改變它們的自然隊(duì)列，從而承受更大作用力。這時(shí)候，怎么樣在坐著的時(shí)候?yàn)榧棺禍p負(fù)就成了一個(gè)很重要的點(diǎn)。
據(jù)《柳葉刀》雜志報(bào)道，在成年人中，超過(guò)40%的人一年中背部疼痛會(huì)持續(xù)很久，背痛還可能會(huì)導(dǎo)致心臟病和瘧疾等嚴(yán)重疾病。在致命疾病中，背痛也是導(dǎo)致殘疾的重大因素之一。背痛這種癥狀常常出現(xiàn)在久坐辦公的人身上，因?yàn)樽L(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)就會(huì)很容易出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，這時(shí)候一張好的辦公椅就成了關(guān)鍵，因?yàn)橐粡埡玫霓k公椅往往會(huì)幫人們分?jǐn)倎?lái)自久坐的壓力，從而可以起到預(yù)防與減緩背痛的效果。那怎么樣的辦公椅才算是好辦公椅呢？
一張好的辦公椅可以起到協(xié)助運(yùn)用者調(diào)理到更好的坐姿的作用，只要堅(jiān)持正確的坐姿，才能讓久坐對(duì)身體的傷害降到更低。建議選擇背部略微傾斜的椅子，比較好的選擇能夠調(diào)節(jié)椅子高度、靠背高度和傾角的椅子。選擇的辦公椅應(yīng)該要做到高度適當(dāng)，雙臂自然下垂，雙腳平放在地上，髖部向后移動(dòng)，身體稍微向后傾斜，椅背輕輕傾斜，使下肢與腿之間的角度保持在135度。因?yàn)閾?jù)調(diào)查顯示，坐姿呈130度時(shí)是對(duì)下背部壓力較小的一個(gè)坐姿。同時(shí)一把好的辦公椅坐墊的價(jià)格也不會(huì)低，一個(gè)好的坐墊需要做到讓彈度不軟不硬富有很好彈性，而且還要具備下凹的曲線(xiàn)。部分比較好的辦公椅品牌坐墊就會(huì)采用記憶海綿，會(huì)根據(jù)使用者的坐姿和角度來(lái)調(diào)整自身的形狀，并且把這種形狀記憶儲(chǔ)存下來(lái)，這樣，這把椅子就成了你的專(zhuān)屬椅子。辦公椅的靠背并非是面積越大就是越好，也并不是說(shuō)雙靠背就是好的，靠背要考慮到當(dāng)使用者坐下時(shí)背與靠背的角度應(yīng)當(dāng)要形成一個(gè)適當(dāng)?shù)膬A角，可以起到一個(gè)脊椎、腰、肩膀等等的受力面。現(xiàn)在市面上的辦公椅靠背大多都是用網(wǎng)布編織，因?yàn)榫W(wǎng)布不僅透氣性?xún)?yōu)越而且柔韌性也較高，受到許多消費(fèi)者的青睞。每個(gè)人的身高、體重、腿長(zhǎng)和腰長(zhǎng)都不一樣。為了讓辦公椅達(dá)到舒適的姿勢(shì)，需要對(duì)座椅進(jìn)行更好的調(diào)節(jié)。這些調(diào)節(jié)特性表現(xiàn)在辦公椅可以調(diào)節(jié)的頭枕、靠背、扶手、座墊等，不僅可以調(diào)節(jié)高度，還可以調(diào)節(jié)傾角，只有可調(diào)節(jié)的辦公椅才能更加契合自己的感覺(jué)。當(dāng)然購(gòu)買(mǎi)可調(diào)節(jié)的辦公椅的時(shí)候就要注意產(chǎn)品質(zhì)量方面，因?yàn)楝F(xiàn)在劣質(zhì)的辦公椅都有著氣壓桿質(zhì)量不過(guò)關(guān)可能會(huì)風(fēng)險(xiǎn)的。
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