小兒推拿常見的穴位
01足三里
位置:在小腿前外側(cè)犢鼻(外膝眼)下3寸,距脛骨前緣一橫指處。
功效:功效調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的功能,能提高機體免疫功能,增強機體抵抗力,有強壯身體,抗御病邪之功效 。
操作方式:用拇指端按揉,每次1-3分鐘。
02迎香穴
位置:在鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中。
功效:宣通鼻竅,促進血液循環(huán),預防各種呼吸道疾?。灰部纱龠M胃腸道蠕動,促進排便。
操作方式:雙手拇指分別按于同側(cè)下頜部,中指分別按于同側(cè)迎香穴,其余3指則向手心方向彎曲,然后使中指在迎香穴處做順時針方向按揉,每次1-3分鐘。
03四神聰穴(經(jīng)外奇穴)
位置:在頭頂部百會穴前后左右各旁開1寸處,共4穴。
功效:醒神益智可促進兒童智力發(fā)育。
操作方式:按照左右、前后的順序用手指逐一按揉,每次1-3分鐘。 小兒推拿是一種運用專門的手法調(diào)理小兒常見病的獨特方式。云浮需求小兒推拿答疑解惑
小兒推拿是一種歷史悠久的自然療法,是建立在祖國醫(yī)學整體觀念的基礎上,運用各種手法刺激穴位,從而達到舒筋通絡,治病保健的一種方法。一般以6歲以下的小兒,特別是3歲以下的嬰幼兒尤為適用。
所有推拿手法,應根據(jù)小兒病情輕重緩急來實施,應遵循虛則補之,實則瀉之的原則。
另外小兒過饑或過飽,都不利于推拿療效的發(fā)揮。尤其小兒哭鬧之時,要先安撫好小兒的情緒,再進行操作。
小兒推拿的時間一般為10—20分鐘。可依據(jù)病情和小兒年齡的不同,在推拿次數(shù)和時間有所差別。在操作時要注意以使小兒舒適為宜,以達到更好的調(diào)理效果。 廣東小兒推拿 發(fā)燒小兒咳嗽別害怕 小兒推拿有辦法!
小兒推拿根據(jù)疾病的不同所用的手法也不一樣,下面列舉一下小孩調(diào)理脾胃的捏脊手法。
捏脊是指用指法連續(xù)捏拿脊柱部肌膚,以防治疾病的一種推拿方法,屬于小兒推拿術(shù)的一種。人體背部的正中為督脈,督脈的兩側(cè)均為足太陽膀胱經(jīng)的循行路線。督脈和膀胱經(jīng)是人體抵御外邪的一道防線。通過捏脊療法,可以疏通經(jīng)絡,達到調(diào)整臟腑的作用。該療法比較適合應用于小兒脾胃虛弱所引起的疳積、厭食、慢性腹瀉、嘔吐、大便不順,或者肺氣虛引起的慢性咳嗽等慢性疾病。對于健康的孩子,捏脊可使其五臟六腑功能更快地趨于完善,并可通過提升其臟腑功能和加強全身氣血運行間接達到增智的效果。此外,對于小兒的一些怪癖如特別膽小、愛哭,咬指甲,脾氣暴躁等也有明顯改善的效果。實驗室檢查也證實,捏脊可提高小兒的免疫功能。
操作方法:捏脊的方法拇指指腹與食指、中指指腹對合,拇指在后,食指、中指在前,兩手沿脊柱兩旁,由下而上連續(xù)地挾提肌膚,邊捏邊向前推進,自尾骶部開始,一直捏到項枕部為止,一般重復5遍,一般每天或隔天捏脊1次。在捏脊的過程中,用力拎起肌膚,稱為“提法”。每捏3次提一下,稱“捏三提一法”;也可以單捏不提。其中,單捏不提法刺激量較輕,“捏三提一法”較強。
小兒三九天推拿多采用什么方法?
小兒三九天推拿的手法多采用按揉法、點法及捏脊法。穴位較多選擇脾經(jīng)、肺經(jīng)、板門、小天心等。此外,揉腹、捏脊也是經(jīng)常會選擇的方法。當然,每個小兒的體質(zhì)不同,癥狀不一,醫(yī)生會根據(jù)孩子的狀況進行具體的辨證調(diào)理。
什么樣的兒童適合三九天推拿?
適應癥:1.呼吸系統(tǒng)疾?。悍磸透忻?、過敏性咳嗽、各種類型的鼻炎如過敏性鼻炎、鼻竇炎等,扁桃腺腫大等;
2.消化系統(tǒng)疾病:厭食、大號不通順、腹瀉、消化不好、腸系膜淋巴炎等;
3.其他疾?。憾嗪?、夜啼、濕疹、生長發(fā)育問題等。
適宜年齡:0-14歲兒童。禁忌癥:發(fā)熱、傳染性疾病、骨折、皮膚破損、皮膚病、出血、結(jié)核、危重癥等。 為什么越來越多人選擇小兒推拿?
在家也能做的小兒推拿!
①揉腹用掌根在小兒腹部輕柔回旋揉動,有促進胃腸蠕動,幫助消化的作用。每天1-2次,每次5分鐘以上。
②捏脊在小兒的背部,用雙手拇指的指腹和食指中節(jié)靠拇指的側(cè)面將肌膚捏起,兩手交替捻動向前推行,部位是從腰骶到大椎的脊柱兩旁。此法有調(diào)和陰陽、通絡的作用。每天可進行3-5遍。根據(jù)患兒年齡可適當增減次數(shù)。
③揉足三里足三里穴位于外膝眼下3寸、距脛骨前緣一橫指,此穴具有健脾和胃,強壯身體的作用。每天可按揉1-2分鐘。
以上方法簡單實用,家長在家就能給孩子做。但若孩子有明顯不適或生病時,建議及時就診,在專業(yè)人士指導下進行操作哦! 小兒推拿可以通過手法刺激經(jīng)穴,有效地幫助患兒解決受涼腹瀉等問題。云浮需求小兒推拿答疑解惑
小兒推拿可以調(diào)理什么病呢?云浮需求小兒推拿答疑解惑
小兒推拿手法:
在推拿過程中,一般按照先頭面、次上肢、次胸腹、次腰背、次下肢的順序來進行。
還應遵循各類補瀉手法:
01補法:是較輕刺激的按摩手法,手法柔和、輕快、時間短促。例如,輕柔、輕按能疏通氣血,扶正補虛。
02瀉法:是較重刺激的手法,手法重而強,用力由輕入重,作用時間稍長。例如,重揉、重按能祛瘀,疏散凝滯,開導閉塞腫脹,緩解急痛。
操作過程中還應使用各類潤滑劑如水、蔥汁、姜汁等,這樣既可保護小兒嬌嫩的皮膚,又可增強手法的調(diào)理作用。 云浮需求小兒推拿答疑解惑