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雖然足球青訓(xùn)一直是中國足球的發(fā)展重點(diǎn),但從結(jié)果來看,顯然中國足球青訓(xùn)仍然沒有建立一套符合中國的青訓(xùn)體系,以至于中國足球人才青黃不接,連吃敗仗。學(xué)巴西、學(xué)德國、學(xué)日本.......摸著石頭過河的中國足球青訓(xùn)越走越亂。如今荷蘭、西班牙、德國等國的各大豪門俱樂部紛紛在華建立青訓(xùn)基地,不同青訓(xùn)理念互相碰撞下,中國足球是集各家所長建立自己的理念,還是依舊迷失,不辨方向??简?yàn)著中國足球人的智慧。變革已經(jīng)開始,隨著中國足協(xié)開啟“留洋計(jì)劃”,推動(dòng)本土男、女足年輕球員留洋,學(xué)習(xí)國外俱樂部的戰(zhàn)術(shù)體系。中國足球又走到了一個(gè)關(guān)鍵路口。足球訓(xùn)練可以緩解孩子學(xué)習(xí)壓力?;▓@城附近哪里有足球暑假班
青少年參加足球運(yùn)動(dòng),能使肌肉纖維變粗,肌肉收縮力增強(qiáng),足球不光是一項(xiàng)全身性的體育活動(dòng),還能促進(jìn)骨骼生長,骨密度增大,骨骼的直徑增粗,骨重量增加。少年經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng),將能促使其行動(dòng)迅速,視野開闊,反應(yīng)敏捷,食量增大,新陳代謝加快,機(jī)體抵抗力增強(qiáng),四肢發(fā)達(dá),頭腦靈活,肌肉強(qiáng)壯。有助于智力發(fā)展。足球運(yùn)動(dòng)不光是拼體力、拼技術(shù)、拼戰(zhàn)術(shù),更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。適度的運(yùn)動(dòng)會(huì)對孩子的生長發(fā)育起到良好的促進(jìn)作用。所以家長們不用太擔(dān)心,讓孩子們自有的運(yùn)動(dòng)起來。高山花園青訓(xùn)足球暑假班足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競爭激烈的對抗性項(xiàng)目。
?球運(yùn)動(dòng)不光是拼體?、拼技術(shù)、拼戰(zhàn)術(shù),更重要和更?層次的是智?與?理的?拼。?球運(yùn)動(dòng)連貫性極強(qiáng),集體配合嚴(yán)密,競技性要求很?,?論是有球還是?球的奔跑,都需要隊(duì)員視野開闊,頭腦冷靜、清晰,時(shí)刻觀察各種變化,其不確定因素之多是其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)?所不能?擬的。所有這些都是全?素質(zhì)的鍛煉。?球是?項(xiàng)集體項(xiàng)?,在不斷的練習(xí)當(dāng)中能培養(yǎng)嚴(yán)密的集體觀念和組織性、紀(jì)律性,能培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、善于適應(yīng)、勇于進(jìn)取、堅(jiān)忍不拔的意志。青少年堅(jiān)持參加?球訓(xùn)練本?就是?種意志品質(zhì)的磨礫。初學(xué)踢球者,需要?頑強(qiáng)的毅?克服種種困難,如要以腳代?控球等。初學(xué)動(dòng)作不協(xié)調(diào)等等。學(xué)踢?球不是?朝??就可以學(xué)好的,青少年參加?球訓(xùn)練和?賽的過程,也就是磨練意志品質(zhì)的過程。
如今的校園足球還有很多工作需要認(rèn)真總結(jié),如教學(xué)體系構(gòu)建、師資隊(duì)伍培養(yǎng)、教練培訓(xùn)、場地設(shè)施規(guī)劃建設(shè)、教師待遇保障、學(xué)生運(yùn)動(dòng)員等級評定和升學(xué)評價(jià)體系等。雖然如此,校園足球已形成推進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展的格局,這是過去及幾年取得的比較大的成效。對照《中國足球發(fā)展總體方案》,校園足球的目標(biāo)任務(wù)逐一得到落實(shí)。目前形成的經(jīng)驗(yàn)是只適合校園足球,還是也適合其他學(xué)校體育項(xiàng)目,未來是否適合青訓(xùn)和職業(yè)化建設(shè)等方面,仍然需要進(jìn)一步探索。足球比賽是一場復(fù)雜的比賽。這需要大量的練習(xí)和重復(fù)。
校園足球的發(fā)展是一邊探索、一邊完善的過程,形成了發(fā)展校園足球和學(xué)校體育的整體思路和政策框架。校園足球形成了一套學(xué)校體育推廣普及體系,包括足球技能教學(xué)、訓(xùn)練和競賽,解決了學(xué)校體育課到底教會(huì)學(xué)生什么的問題。在實(shí)踐中凝練出教會(huì)、勤練、常賽“三位一體”和面向全體普及推廣、面向精英培養(yǎng)專長的“一體兩面”推進(jìn)格局,成為未來中國學(xué)校體育和競技體育發(fā)展的寶貴經(jīng)驗(yàn)。通過校園足球政策體系的不斷完善,可以極大提升學(xué)生參與體育鍛煉、競賽的積極性和家長、老師、校長、社會(huì)的支持度。夏令營和運(yùn)動(dòng)員等級證書掛鉤是一個(gè)創(chuàng)新,使得校園足球在培養(yǎng)足球后備人才方面更具吸引力。培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)的是動(dòng)態(tài)快速執(zhí)行任務(wù)。高山花園青訓(xùn)足球暑假班
訓(xùn)練中需要完整的紀(jì)律,這樣所有的孩子都能看到教練在展示什么,以及任務(wù)是如何完成的。花園城附近哪里有足球暑假班
增強(qiáng)體質(zhì),足球運(yùn)動(dòng)需要全身運(yùn)動(dòng),可以提升人們的身體素質(zhì),并能使人的高級神經(jīng)活動(dòng)得到改善,能增強(qiáng)人體的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟的功能,促進(jìn)人體的健康。促進(jìn)新陳代謝,足球運(yùn)動(dòng)中使用更多的是足部,足部的運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)了人體新陳代謝的速度,加快了血液流通的速度,另外改善骨骼的結(jié)構(gòu)和技能,使人體腿部骨骼得到強(qiáng)化。預(yù)防心臟及呼吸疾病,踢足球可以增強(qiáng)心臟的收縮能力,及人的肺活量,增強(qiáng)人的呼吸系統(tǒng)。提高注意力,踢足球的過程中,人們需要全神貫注的將精力放在比賽中的球員及足球上,長期進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)可以鍛煉大腦的神經(jīng)系統(tǒng),從而提高注意力?;▓@城附近哪里有足球暑假班
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