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來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2021-07-11

高度近視應(yīng)該避免參加哪些活動(dòng)?對(duì)于普通高度近視、眼底和正常人區(qū)別不大的患者,和普通人一樣生活運(yùn)動(dòng)就可以。當(dāng)然,像跳水、蹦極、拳擊這些對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)也會(huì)極大增加視網(wǎng)膜脫落風(fēng)險(xiǎn)的劇烈運(yùn)動(dòng)不建議參加。要注意的是,每年都應(yīng)定期復(fù)查近視度數(shù)和眼底情況。但是,病理性近視患者就有很多需要注意的:1. 跳水、蹦極、拳擊這些視網(wǎng)膜脫落風(fēng)險(xiǎn)很大的運(yùn)動(dòng)不建議參加;2. 由于眼球壁薄,鞏膜抗擊外力能力較弱,像籃球、足球等對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)也是建議盡量不要參與;3. 還應(yīng)盡量避免重體力勞動(dòng)??梢赃m當(dāng)參與快步走、游泳這些不太劇烈的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然,每年必須要進(jìn)行驗(yàn)光和眼底檢查。高度近視患者如果發(fā)現(xiàn)自己的度數(shù)一直在增加,并且矯正視力在逐漸下降,應(yīng)該及時(shí)到眼科就診,看是否需要使用手術(shù)等方法盡量控制病情。此外,如果眼前出現(xiàn)閃光感、遮擋感等,應(yīng)盡快就醫(yī)檢查是否發(fā)生視網(wǎng)膜脫離,避免耽誤眼療。 保護(hù)孩子視力首先要阻斷近視形成的環(huán)境。天津?qū)W生視力矯正加盟哪家好

做****有哪些誤區(qū)?斜視弱視等孩子大點(diǎn)再治;很多斜視、弱視兒童的家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得,孩子年齡再大一點(diǎn),可能斜視弱視會(huì)好一些的,沒(méi)有必要一發(fā)現(xiàn)斜視、弱視就做手術(shù)。孩子年齡小,反正對(duì)美觀也沒(méi)有什么要求。其實(shí),弱視的矯正期是越早越好的,12歲以上的孩子對(duì)弱視矯正敏感度將降低很多;而斜視手術(shù)的關(guān)鍵在于建立雙眼功能,比如立體視覺(jué)等,而非簡(jiǎn)單地為了美觀。因此,一旦發(fā)現(xiàn)孩子有斜視、弱視應(yīng)把握適合的矯正期,切莫耽擱診療。天津?qū)W生視力矯正加盟哪家好它們對(duì)于眼睛健康的維護(hù)和疾病的預(yù)防。

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如何預(yù)防和控制近視?預(yù)防近視:近視呈現(xiàn)一定的遺傳性,自身患有近視的父母尤其應(yīng)關(guān)注子女的近視問(wèn)題。3歲以后應(yīng)每年進(jìn)行一次視光檢查,建立屈光發(fā)育檔案,預(yù)測(cè)近視發(fā)生的可能性,提前干預(yù)??刂平暎焊叨冉暱赡芤l(fā)眼底并發(fā)癥,威脅視功能甚至致盲,因而患上近視后,近視的控制尤為重要??刂平?,首先要培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣,其次要科學(xué)矯正近視,選擇適合自己的矯正方式,減輕用眼負(fù)擔(dān),再次,必要時(shí)請(qǐng)及時(shí)就診尋求醫(yī)學(xué)幫助。大多數(shù)近視屬于軸性近視。

為了術(shù)后好視力的穩(wěn)定持久,應(yīng)做到:① 注意強(qiáng)度用眼的時(shí)間,讓眼睛能得到足夠的休息,避免過(guò)度疲勞,推薦使用“3個(gè)20法則”:近距離用眼,每隔20分鐘眨眼20下,并向20米以外的地方眺望,讓眼睛得到休息;②注意用眼姿勢(shì),保持合適用眼距離和角度,在辦公時(shí)眼睛和電腦屏幕理想距離是半米,電腦的中心點(diǎn)在眼睛下方15厘米左右,屏幕略向上傾斜,也可以適度調(diào)低屏幕亮度,能夠在一定程度上讓眼睛更舒服;③注意用眼環(huán)境,光線應(yīng)亮暗適中且分布均勻,同時(shí)光源穩(wěn)定不閃爍。④術(shù)后遵醫(yī)囑,按時(shí)點(diǎn)藥、定期復(fù)查。 開(kāi)一家近視矯正加盟店,讓你打開(kāi)財(cái)富之門(mén)。天津?qū)W生視力矯正加盟哪家好

大多數(shù)孩子眼鏡度數(shù)300-500,不戴眼鏡嚴(yán)重影響生活。天津?qū)W生視力矯正加盟哪家好

近視過(guò)矯與欠矯的預(yù)防4法則:1、兒童及青少年配鏡,一定采用散瞳驗(yàn)光。散瞳可以使調(diào)節(jié)和調(diào)節(jié)痙攣消除,從而避免過(guò)矯。2、矯正視力不必要求過(guò)高:戴鏡矯正視力一般不應(yīng)超過(guò)1.0,而以0.8左右能看清上課時(shí)的黑板字為宜,千萬(wàn)不能一味地滿足戴鏡兒童自己的要求,他們往往希望戴鏡的視力越清楚越好。3、把好試鏡處關(guān):配鏡前的試鏡非常重要,一定要認(rèn)真,要有充分的試戴時(shí)間,一般應(yīng)超過(guò)半小時(shí)。試鏡要做到四“看”和“多動(dòng)”?!八目础奔纯催h(yuǎn)、看近、看天、看地;“多動(dòng)”即戴上試鏡片要走一走、動(dòng)一動(dòng)、上下臺(tái)階、活動(dòng)活動(dòng),扭扭頭部、適應(yīng)適應(yīng),認(rèn)真地體會(huì)和觀察,直到確實(shí)沒(méi)有感覺(jué)任何不適之后,再按需求配鏡。4、不要在市場(chǎng)上隨意購(gòu)買(mǎi)近視成品鏡。因?yàn)槭袌?chǎng)上的成品鏡往往都是雙眼度數(shù)相等且沒(méi)有散光的鏡片,很難適合每個(gè)人的具體情況,容易發(fā)生不足或過(guò)矯。身為近視者,近視的痛相信大家深有體會(huì)了,不論你選擇哪種方式矯正,前提是舒適安全,希望大家認(rèn)真對(duì)待自己眼睛,所以近視朋友配鏡一定要找專(zhuān)業(yè)信賴(lài)的眼鏡店,定期去檢查自己視力變化,改掉不良用眼習(xí)慣。天津?qū)W生視力矯正加盟哪家好

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