運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，人體會(huì)消耗大量的能量，導(dǎo)致體液和礦物質(zhì)大量流失，引起不可避免的疲勞。為了緩解疲勞，人們會(huì)停止運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)候，除了休息，還需要補(bǔ)回身體的損耗，這些東西包括水和電解質(zhì)。在不同的年齡階段，體液占身體的比重不一樣。嬰幼兒約占70—80%，成年男性60-70%，成年女性50-60%，老年人約45%左右。（男人身體里的水量比女人多，男人才是水做的。）所以，熱愛運(yùn)動(dòng)的男人們尤其要注意補(bǔ)水。

巴馬鉑泉水一方面快速補(bǔ)充體液，幫助身體回歸水合狀態(tài)；另一方面補(bǔ)充電解質(zhì)，保障身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 重慶長(zhǎng)壽鄉(xiāng)清泉水訂購(gòu)報(bào)價(jià)巴馬鉑泉供。河南飲用天然泉水找哪家

為了補(bǔ)充排尿、排汗和呼吸損失的水分和礦物質(zhì)，人體每天至少需要補(bǔ)充2升的水和適量的海鹽。如果補(bǔ)充的水分達(dá)不到基本要求，就會(huì)增加腎臟的工作壓力，因?yàn)槟I臟必須努力增加尿液的濃度，才能用更少的水分排泄更多的垃圾。這就是腎功能衰竭的發(fā)病原因。一般來(lái)說(shuō)，人體每天總共需要4升左右的水分，其中2升通過(guò)飲水補(bǔ)充，另外2升則來(lái)自新陳代謝和食物中的水分。

這些水分中2升左右用于排尿——這樣的腎臟的工作壓力相對(duì)較輕（尿液透明澄清略帶黃色，說(shuō)明腎臟有充足的水分供應(yīng)），1升多的水分隨呼吸蒸發(fā)，剩余部分則供應(yīng)汗液和皮膚表面的水分蒸發(fā)。 河南飲用天然泉水找哪家好水好健康好生活 長(zhǎng)壽鄉(xiāng)的巴馬鉑泉供。

根據(jù)我國(guó)制定的生活飲用水國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，飲用水的PH值在6.5—8.5之間，值為7.5。巴馬鉑泉天然飲用泉水的PH值為7.25-8.3。呈弱堿性；人體長(zhǎng)期飲用，能夠維持身體保持弱堿性。可以幫助血液和體液維持酸堿平衡，保持健康體魄。巴馬鉑泉小分子團(tuán)的好處，科學(xué)鑒證，只有小分子團(tuán)水才能通過(guò)只有2納米的親水通道，進(jìn)入細(xì)胞，活化細(xì)胞酶系統(tǒng)，活化組織細(xì)胞，促進(jìn)微循環(huán)，提高機(jī)體免疫力，有利于健康長(zhǎng)壽。

1.用小分子水來(lái)浸泡蔬果，可以去除農(nóng)藥外還可以保有蔬果的新鮮程度。2、米飯用小分子水洗滌并經(jīng)過(guò)浸泡烹煮，更加的香甜，飯粒則顯得晶瑩剔透。3.以小分子水煮湯，煲湯速度快并且甘甜可口。4、經(jīng)常飲用煮沸過(guò)的小分子水，除了口感佳之外，還可以把酸性體質(zhì)調(diào)整成為健康的弱堿體質(zhì)。5、利用小分子水烹煮豆類會(huì)熟得快，黑豆可防止鈣和鎂不易溶出。

巴馬鉑泉的形成 

1、降水吸收空氣中的負(fù)氧離子及陽(yáng)光中的遠(yuǎn)紅外線。

2、水流從地勢(shì)很高的原生態(tài)無(wú)污染的森林進(jìn)入地下。

3、水在地下深層受強(qiáng)地磁磁化。

4、經(jīng)時(shí)2200多年，在地下熔巖、溶洞中緩緩運(yùn)移，相當(dāng)于經(jīng)過(guò)了一個(gè)天然的過(guò)濾器，過(guò)濾掉雜質(zhì)的同時(shí)，在一定的溫壓下溶解了巖層中蘊(yùn)含的豐富礦物質(zhì)，形成天然磁化、弱堿性活水。

5、在巴馬原生態(tài)無(wú)污染的山區(qū)自然涌出。

6、鉑泉抽取活水。

7、鉑泉進(jìn)行生產(chǎn)包裝。巴馬鉑泉，好水好健康好生活。 長(zhǎng)春長(zhǎng)壽鄉(xiāng)養(yǎng)生水訂購(gòu) 巴馬鉑泉供。

廣西巴馬——長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，巴馬人間遺落的一塊凈土。巴馬水系發(fā)達(dá)，暗流密布，山泉水、地下水，經(jīng)過(guò)2200多年，在地下巖、溶洞中反復(fù)滲透、礦化，使巴馬的水含有十分豐富的礦物質(zhì)。巴馬水中礦物質(zhì)及微量元素的均衡是長(zhǎng)壽基因的保證。巴馬鉑泉，就來(lái)自這里。

巴馬鉑泉飲用天然泉水，含有多種對(duì)人體有益的微量元素，堅(jiān)持原水源地灌裝并采用德國(guó)克朗斯包裝設(shè)備，從灌裝到封瓶一體化生產(chǎn)，嚴(yán)格保障產(chǎn)品的安全、無(wú)污染。0.02um超濾膜過(guò)濾，在去除影響人體健康的細(xì)菌和微生物的同時(shí)能夠保障礦物質(zhì)不丟失及天然口感。  廣西巴馬長(zhǎng)壽鄉(xiāng)的巴馬鉑泉，好水好健康好生活，巴馬鉑泉供。河南飲用天然泉水找哪家

小分子團(tuán)水天然弱堿性飲用水口感清冽 長(zhǎng)壽鄉(xiāng)的巴馬鉑泉。河南飲用天然泉水找哪家

神奇巴馬水，不但只是傳說(shuō)。四化水均礦化、強(qiáng)磁化、弱堿化、低氧化。四穩(wěn)水水源穩(wěn)、水質(zhì)穩(wěn)、水量穩(wěn)、水溫穩(wěn)。五好水好水源、好PH值、好TDS值、好硅值、好口感。佳茗配美泉才能體現(xiàn)茶的真味，茶為骨，水為魂。茶性必發(fā)于水，八分之茶，遇十分之水，茶亦十分矣；八分之水，試十分之茶，茶只八分耳。 

所以泡茶用水是非常重要的。適合泡茶的水是天然弱堿性飲用泉水，PH值為7.25為宜，呈弱堿性，而茶葉本身也是弱堿性，所以對(duì)茶多酚的破壞小。茶為骨，水為魂，佳茗配美泉才能體現(xiàn)茶的真味。 河南飲用天然泉水找哪家